我的孩子十個月，早上５點多醒來，上午睡１個小時，下午睡１個小時，睡上８點半才睡。我想讓他上午睡２個小時，下午睡２個小時，誰能有辦法幫我解決。

熱心網友

對于一個寶寶來說，思維單純，讓他不睡覺的理由是邊上有一些事物來吸引他的注意力,從而讓他去觀察而不想睡覺..也就是說，當你想讓他睡覺的時候，只要把他放置在一個安靜的環境當中，邊上最好沒有會動的東西，然后就行了，在這期間，最后不好頻繁的去觀察他有沒有睡覺，因為這樣會讓他覺得有意思，從而不睡覺來等帶你的下一次的到來