我爸今年體檢查出脂肪肝, 據說不能根治, 只能調節飲食是么? 另外我爸四十多歲, 工作壓力大, 煙抽的挺勤, 會有影響么?

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脂肪肝的防治 隨著我國人民生活水平的提高，日常生活中高糖，高熱量，高脂飲食所占比例過高，飲食結構改變，使脂肪肝的發病率呈上升趨勢，已成為臨床上的常見病。 1．什么是脂肪肝？ 脂肪肝是由各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的疾病，當其脂肪的含量超過肝總量（濕重）的5%，即稱之為脂肪肝。按照肝細胞蓄積量的多少而分為輕，中，重度。肝含脂肪量為肝重的5%~10%為輕度脂肪肝；10%~...

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脂肪肝的防治 隨著我國人民生活水平的提高，日常生活中高糖，高熱量，高脂飲食所占比例過高，飲食結構改變，使脂肪肝的發病率呈上升趨勢，已成為臨床上的常見病。 1．什么是脂肪肝？ 脂肪肝是由各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的疾病，當其脂肪的含量超過肝總量（濕重）的5%，即稱之為脂肪肝。按照肝細胞蓄積量的多少而分為輕，中，重度。肝含脂肪量為肝重的5%~10%為輕度脂肪肝；10%~25%之間為中度脂肪肝；25%以上的為重度脂肪肝。 脂肪肝臨床表現與肝脂肪變的程度密切相關，輕度脂肪肝可無任何癥狀；中度或重度可表現為食欲減退，惡心、嘔吐，腹脹。5%左右的病人（多為酒精性肝）可有多種維生素缺乏的表現，如末梢神經炎，口角炎，皮膚瘀斑，角化過度等。少數重度脂肪肝可出現黃疸，腹水和下肢水腫等。 脂肪肝是一種預后較好的疾病，但長期脂肪肝（尤其是酒精性脂肪肝）會并發肝纖維化，甚至發展成肝硬化，應予以重視。 2．脂肪肝的常見病因： （1）營養失調因素。長期食用高脂飲食或高膽固醇飲食，糖攝入過量，以及蛋白質缺乏等。 （2）內分泌及代謝異常因素。庫欣綜合癥，甲狀腺功能障礙，妊娠，糖尿病，肥胖癥等。 （3）化學物質及藥物因素。長期飲酒，長期大劑量的使用糖皮質激素，生長激素或水楊酸制劑等。 （4）缺氧，感染與炎癥因素。 （5）某些遺傳病、醫源性疾病等。 3．脂肪肝的防治： （1）去除病因。若患有高脂血癥，肥胖病，肝炎，糖尿病及因治療某些疾病服用激素類藥物，應積極，主動地根治這些病癥。 （2）調整飲食結構。飲食需高蛋白，適量脂肪和糖類。肉類制品以魚類，家禽，兔肉等為主，減少食用肥膩的豬肉尤其是豬內臟。進食一定量的新鮮蔬菜和水果，豆類。 （3）力戒高濃度酒精的酒類飲品，禁忌酗酒。 （4）控制體重，保持適量的體育鍛煉。 （5）藥物治療，血脂康，脂必妥，絞股藍，中藥等。 下面介紹的18條措施，在脂肪肝的自療自養中是非常重要的： 1、絕對禁酒。 2．選用去脂牛奶或酸奶。 3．每天吃二包博力美。 4．忌用動物油；植物油的總量也不超過20克。 5．不吃動物內臟（即下水、下貨）、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。 6．忌食煎炸食品。 7．不吃巧克力。 8、常吃少油的豆制品和面筋。 9．每天食用新鮮綠色蔬菜500克。 10．吃水果后要減少主食的食量，日吃一個大蘋果，就應該減少主食50克。 11．山藥、白薯、芋頭土豆等，要與主食米、面粉調換吃，總量應限制。 12．每天攝入的鹽量以5——6克為限。 13．蔥、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。 14．經常吃魚、蝦等海產品。 15、降脂的食品有：燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜。 16．晚飯應少吃，臨睡前切忌加餐。 17、每天用山楂30克、草決明子15克，加水1000毫升代茶飲。 18．如果脂肪肝引起肝功能異常，或者轉氨酶升高時，應在醫生指導下服用護肝藥物。

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與抽煙無關。他胖嗎？如果身體偏胖減肥最有效！

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抽煙沒什么影響，不過食物要控制。比如：蝦、豬肝、豆制品等必須少吃或不吃。

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