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腸胃不好的人可以吃水果,但要選擇“溫和”一點的水果,不要太甜,也不要太酸;容易消化的瓜類、水梨、蘋果等也不錯。不過,醫學專家指出,中醫辯證上,虛寒體質以及有慢性腸炎、十二指腸潰瘍,或者“胃寒”———也就是胃炎、胃潰瘍患者,最好少吃西瓜、香瓜等寒涼食物。
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少吃
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可以,具體怎樣吃,要看你的腸胃適應什么樣的水果。
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蘋果不要吃皮,木瓜可以吃
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當然吃水果要分清楚該吃什么樣的,如果
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要慎重,分清體質,還有水果的性質,冷\熱\寒\溫\涼等,根據體質吃適合自己的水果
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可以的,沒有問題
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應該吃一些
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吃水果有助于腸胃的消化,多吃些蘋果最好.
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要吃軟的水果,不要吃冰的,和硬的水果
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可以吃,吃蘋果最好。
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寒大的水果少吃,多吃溫和性的
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當然可以吃`
熱心網友
1、過冷過熱過酸過辣等,口味重的東西少吃;2、少吃硬食,多吃稀飯、粥等易于消化的東西;3、少攝取蛋等高蛋白質的食物;4、少吃土豆、面食,因為淀粉多,不易消化;5、少吃過酸的東西,比如桔子之類;
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可以啊,不過不要吃太多。
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可以,盡量在上午吃,而且要多吃
熱心網友
水果屬生冷之物,腸胃不好的就要多多注意。西瓜、梨之類最好不要吃,太涼。其他蘋果、香蕉之類的可以吃,但要適量,且細嚼慢咽,讓腸胃更容易消化。同時也要注意別吃辛辣和油膩的東西,對腸胃也不好。煮飯時盡量吃爛一點的,如果愛吃面食,多吃點面食當主食會比米飯好消化一點。
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該吃,水果會有調理腸胃的作用
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可以吃在飯前一小時飯后兩小時吃
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腸胃不好的人,最好是選擇“溫和”一點的水果,不要太甜,也不要太酸,容易消化的瓜類、水梨、蘋果等也不錯,而體質燥熱的人食用則要適量;中醫辨證上,虛寒體質以及有慢性腸炎、十二指腸潰瘍,或者“胃寒”———也就是胃炎、胃潰瘍患者,最好少吃西瓜、香瓜等寒涼食物。甘平類水果適宜于各種體質的水果屬性和體質確有關,水果進入體內,會產生“寒、熱、溫、冷”的作用,如果不溫不熱,不寒也不涼,則歸屬于“平”性。因此,每種水果如果進入了人體,也就有它的“個性”。中醫更強調均衡、陰陽調和,體質偏熱的人要多吃寒涼性的食物,體質偏寒的人,自然要多吃溫熱性的食物,吃水果的原則也一樣。同時,地形、氣候也會影響生理與飲食,比如亞熱帶地區,仲夏暑熱難當,受天熱、地暑的影響,人們常發生頭痛、身熱、口渴、心煩等現象,為了達到均衡,最好選擇吃些寒、涼性的食物。 傳統中醫宣稱的熱性水果,指的是熱量密度高、糖分高的水果。這些水果吃下去后,容易上火,身體能量增加,就比較“熱”。相反地,熱量密度低、富含纖維,但脂肪、糖分都很少的水果,就屬于寒性,這樣的水果吃下去纖維和水分會占據胃腸空間,人吃多了就會愈來愈沒能量。寒涼類水果有柑、橘、菱、荸薺、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等;溫熱類水果有棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿等。體質燥熱的人食用要適量;甘平類水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、蘋果等。 。
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應調著吃比如西瓜古人云"西瓜乃是涮腸草.