我和我男友是第一次,原先就聽好友說過,第一次會挺疼的,但沒想到膜破了,可試了幾次，也就進了個頭吧，就疼得跟針扎似的，總感覺快疼死了，不知道怎么辦了！

熱心網友

忍了吧！

熱心網友

我以前也怕死了，現在好了，不怕了，你可以用點潤滑劑啊，這對他進去很有幫助的，還有讓他動作輕點，你可以坐在他的身上，這樣疼痛會減少不少的。

熱心網友

還是領導有經驗，說得在行呀！

熱心網友

我也是，慢慢來，溫柔點就好了，第二次就會好點了，準備工作也要做好哦，放松

熱心網友

一回痛，二回麻，三回你就舒服了。

熱心網友

放松，屋內的溫度高些，讓你全身處于舒適的狀態，你的集中力別再陰道附近，感受它的溫柔

熱心網友

放松，別緊張

熱心網友

調整好心態，當你痛時想著開心的對方，時間一長了就這個阻礙就會過去了

熱心網友

用點潤滑油吧,這樣也許會好點

熱心網友

我以前也是，十次左右就好多了。

熱心網友

準備工作沒做好！1、要放松，別緊張。2、前戲（調情）要做足。3、陰道要充分潤滑。