排鉛產(chǎn)品品種太多，而且大多都是保健品，真搞不懂哪個是合格品。請各位朋友指點一下，謝謝！
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既然你對保健品不放心，那就試一試食療排鉛吧！ 一、多吃含豐富維生素C的食物。如帶酸味的水果：檸檬、石榴、山楂、酸棗等； 二、蛋白質(zhì)和鐵可取代鉛與組織中的有機物結(jié)合，加速鉛代謝。含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物有雞蛋、牛奶和瘦肉等，含鐵豐富的綠葉菜和水果則有菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、紅棗等； 三、吃大蒜可以解毒。大蒜中的大蒜素，可與鉛結(jié)合成為無毒的化合物，所以從事鉛作業(yè)的人，每天...
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既然你對保健品不放心，那就試一試食療排鉛吧！ 一、多吃含豐富維生素C的食物。如帶酸味的水果：檸檬、石榴、山楂、酸棗等； 二、蛋白質(zhì)和鐵可取代鉛與組織中的有機物結(jié)合，加速鉛代謝。含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物有雞蛋、牛奶和瘦肉等，含鐵豐富的綠葉菜和水果則有菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、紅棗等； 三、吃大蒜可以解毒。大蒜中的大蒜素，可與鉛結(jié)合成為無毒的化合物，所以從事鉛作業(yè)的人，每天吃少量大蒜比不吃大蒜的工人鉛中毒發(fā)生率減少60%。家長應(yīng)盡量多的給孩子吃蒜； 四、果膠有抑制鉛吸收的作用。喝酸牛奶可刺激胃腸蠕動從而減少鉛的吸收。