我83年的 有過(guò)性經(jīng)歷 不過(guò)很少才2次 不過(guò)都因?yàn)樘o張一插進(jìn)去就射了 平時(shí)也老想著那些東西 精神很緊張我經(jīng)常來(lái)這里看 我知道我身體是沒(méi)有問(wèn)題的 主要還是心理問(wèn)題 最近記憶力又減退了 誰(shuí)幫幫我... QQ 2
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當(dāng)一個(gè)男子成長(zhǎng)后，遲早他要經(jīng)歷他人生的第一次，掌握必需的性知識(shí)尤其重要，因?yàn)榈谝淮蔚男泽w驗(yàn)有時(shí)會(huì)影響他們的終身。據(jù)統(tǒng)計(jì)，初次性生活失敗的男性決不是少數(shù)。第一次體驗(yàn)性生活的男性最大的問(wèn)題是中樞神經(jīng)高度興奮，多年的渴望終于實(shí)現(xiàn)的激動(dòng)是可以理解的，他們往往急于進(jìn)入，倉(cāng)促行事，而未經(jīng)充分的性刺激誘導(dǎo)的女性在未達(dá)到足夠的性興奮時(shí)她的陰道口因大、小陰唇的保護(hù)是緊閉的。如果女方也是第一次體驗(yàn)性生活的話(huà)，女性的性興奮更不容易出現(xiàn)，再加上處女膜的保護(hù)存在，此時(shí)若強(qiáng)行進(jìn)入會(huì)遇到較大的阻力，干燥的陰道造成的磨擦也會(huì)令陰莖、陰道粘膜損傷、出現(xiàn)疼痛。不要想當(dāng)然地認(rèn)為性生活是一件輕易而舉的事，在高度緊張、興奮的狀態(tài)下，很多看似簡(jiǎn)單的事都未必能做得到的。而一些男性甚至在初次性生活中找不到陰道口，這決不是笑話(huà)。作為一個(gè)成年人，是時(shí)候開(kāi)始學(xué)習(xí)控制自己的情感了，人類(lèi)控制自己的情感的目的就是讓人類(lèi)自己獲得更滿(mǎn)意的情感體驗(yàn)。“從容不迫”是通過(guò)生活體驗(yàn)慢慢學(xué)習(xí)來(lái)的，也只有學(xué)會(huì)控制自己，才有可能找出解決問(wèn)題的最好辦法。大多數(shù)的性醫(yī)學(xué)專(zhuān)家都主張初次性生活中使用潤(rùn)滑劑，并在輕松的環(huán)境、充足的時(shí)間下進(jìn)行。人類(lèi)的所有行為都是經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)、體驗(yàn)才能逐步完善的，頭幾次的性生活體驗(yàn)不太完美并不代表什么，不要輕易對(duì)自己產(chǎn)生懷疑、增加自己的心理負(fù)擔(dān)，只要你學(xué)會(huì)了性的基本知識(shí)，就很容易能掌握性的基本技巧，人是學(xué)而知之的。
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一般都是心理問(wèn)題，和經(jīng)驗(yàn)的缺乏。
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你的情況不是多大的問(wèn)題，是心里緊張導(dǎo)致的，不用擔(dān)心，放松自己的心里，結(jié)婚以后會(huì)正常的，就象有句話(huà)“槍越插越亮。”
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對(duì)于多年期待、熱切盼望的事情終于可以實(shí)現(xiàn)，興奮是理所當(dāng)然的事。但往往第一次性交失敗就出在過(guò)于興奮上。過(guò)度興奮的大腦對(duì)性刺激極為敏感，這就容易造成一觸即發(fā)，出現(xiàn)早泄甚至未進(jìn)入正常性交即告射精，出現(xiàn)性交失敗，并容易為日后的生活留下陰影。 處理的辦法是盡量在第一次時(shí)創(chuàng)造寬松的環(huán)境、預(yù)留充足的時(shí)間，讓一切都能夠在從容不迫的狀態(tài)下進(jìn)行。如果做愛(ài)環(huán)境不好，或者時(shí)間很倉(cāng)促，那寧愿不做愛(ài)為好。因?yàn)樵诃h(huán)境差，時(shí)間緊的情況下做愛(ài)是很容易失敗的，這樣就容易為日后性生活留下陰影。 如果覺(jué)得自己過(guò)于興奮，不要急于上床，可以先靜下來(lái)，雙方在沙發(fā)上坐下，此時(shí)可脫去衣服，讓雙方習(xí)慣對(duì)方的裸體，并進(jìn)行溫柔的接觸。這樣就可以讓過(guò)于興奮的大腦神經(jīng)松馳下來(lái)，避免一觸即發(fā)的情況出現(xiàn)。 當(dāng)然，讓年輕人學(xué)會(huì)控制自己的情緒絕對(duì)不是一件容易的事，這需要多年的生活實(shí)踐的調(diào)節(jié)，但至少你應(yīng)該學(xué)會(huì)不那么“性”急。性生活對(duì)男人來(lái)說(shuō)是一盤(pán)涼凍后才有滋味的“冷盤(pán)”，“吃得太急”沒(méi)有樂(lè)趣，甚至可能會(huì)給你帶來(lái)傷害！一些早泄患者就是因?yàn)殚_(kāi)始性生活時(shí)不能很好地控制自己，多次出現(xiàn)一觸即發(fā)，形成惡性循環(huán)，出現(xiàn)功能性早泄的。 我的意思是準(zhǔn)備第一次做愛(ài)時(shí)多留些時(shí)間給你們自己，如果你擁有一整天的時(shí)間的話(huà)，你是不應(yīng)該急在這短短的幾分鐘的！給多一些時(shí)間自己來(lái)作調(diào)控情感、避免大腦過(guò)于興奮的放松方法吧！方式方法多種多樣：談天、游戲、雙人小運(yùn)動(dòng)。。。等等不一而足，就看你自己的喜好了。 如按照以上做了以后還是不能擺脫這種心里狀態(tài)，那我建議你可以在短期內(nèi)服“三鞭寶”試試吧，這藥既然壯陽(yáng)又能“壯膽”，任你怎么緊張陰莖照樣勃起，而且不會(huì)早泄，服藥的目的并不是真正為了壯陽(yáng)，因?yàn)槟銢](méi)必要壯陽(yáng)，而是借助這藥物來(lái)改變你頭腦中的“思維模式”，幾次的成功會(huì)給你倍增信心，讓你走出牛角尖，步入正常軌道。最關(guān)鍵的是女方的配合也相當(dāng)重要，她千萬(wàn)不能坦怨你，更不能給你施加壓力，要和你一起帶著輕松愉快的心情“上陣”，這樣才能收到事半功倍的效果。（那藥可在七彩谷郵購(gòu)，如還有什么不解可發(fā)郵件給我，我會(huì)盡力幫你的）。
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心情放輕松點(diǎn)
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是不是經(jīng)常手淫呀?要控制頻度
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靚仔做多了就好了！加油！最關(guān)鍵要多變換做愛(ài)姿勢(shì)才行！不要一味的一個(gè)姿勢(shì)不停的作！
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就一個(gè)：找個(gè)女的拼命練，心里、生理都會(huì)好的。
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你的精神太緊張，龜頭也沒(méi)有經(jīng)過(guò)多磨練。給你個(gè)建議，在碰女人之前，先自慰幾次，讓你的龜頭麻痹一些，陰囊里的精液也少點(diǎn)，這樣就不會(huì)一碰就破了。
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很正常的，沒(méi)有哪一個(gè)男人第一次做愛(ài)就會(huì)很成功的，我是過(guò)來(lái)人，第一次或者前幾次都是有些緊張又興奮的，把握不好就很容易射了，好象還沒(méi)有來(lái)得及體驗(yàn)性交的快樂(lè)。在以后的生活中多做幾次，多積累一些經(jīng)驗(yàn)就好了，就可以體驗(yàn)到性交的快樂(lè)了。
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多鍛煉身體，不要太緊張
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不要總想著這些事，現(xiàn)在正是男人奮斗的時(shí)候
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其實(shí)這是你的心理有問(wèn)題可以看的出來(lái)，你在身理上是好的主要的原因是因?yàn)槟闾o張了，你的性經(jīng)驗(yàn)不是很豐富。沒(méi)事，多做做就會(huì)好的