我每天刷牙一次,沒有抽煙,喝茶的習慣,有什么簡單點的辦法能讓牙齒變白

熱心網友

用鹽加醋刷牙！每天三次！早中晚三次！去中藥店買銀杏也行。晗服！含服！

熱心網友

每天3次

熱心網友

堅持早晚刷牙，食用一些不易于咀嚼的食物，對牙齒進行摩擦

熱心網友

用牙貼

熱心網友

每天應該刷兩次牙,早上起床一次,晚上臨睡前一次.找一種能夠使牙齒兩擺的牙膏.