熱心網友
海鮮是高蛋白、低脂肪食物,含有嘌呤和苷酸兩種成分;啤酒則含有維生素B1,它是嘌呤和苷酸分解代謝的催化劑。邊吃海鮮邊喝啤酒,造成嘌呤、苷酸與維生素B1混合在一起,發生化學作用,會導致人體血液中的尿酸含量增加,破壞原來的平衡;尿酸不能及時排出體外,以鈉鹽的形式沉淀下來,容易形成結石或引發痛風。
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好像會過敏。
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會得結石
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經常見到一些食客邊吃海鮮邊喝啤酒,津津有味,樂不可支。殊不知,痛風和膽結石、腎結石的危險就在眼前。 海鮮是高蛋白、低脂肪食物,含有嘌呤和苷酸兩種成分;啤酒則含有維生素B1,它是嘌呤和苷酸分解代謝的催化劑。邊吃海鮮邊喝啤酒,造成嘌呤、苷酸與維生素B1混合在一起,發生化學作用,會導致人體血液中的尿酸含量增加,破壞原來的平衡;尿酸不能及時排出體外,以鈉鹽的形式沉淀下來,容易形成結石或引發痛風。嚴重時,滿身紅疙瘩,痛癢不止,無法行走。真是“貪得一時口福,吞下難忍苦果”。 那么,喜歡吃海鮮的人怎么辦呢? 除了吃海鮮時不要同時飲用啤酒外,還要注意以下幾點: ①先將海鮮水煮一下,去掉嘌呤和苷酸。煮海鮮的湯要倒掉,不可食用。 ②大量飲用開水。每天大約飲2000~2500毫升,及時將尿酸排出體外。 ③吃海鮮的同時,搭配些富含維生素A、C、E的蔬菜和水果。因為維生素A、C、E有抗氧化的作用,可減輕尿酸鹽的沉淀。但菜花、菠菜和蘑菇除外。 另外還有:海鮮中含有豐富的嘌呤,在人體的新陳代謝過程中,嘌呤分解后又生成尿酸隨尿液排出體外。啤酒中豐富的維生素B1恰恰是嘌呤分解代謝的重要催化劑,如果在吃海鮮時又過多地飲用啤酒,就會使血液中的尿酸含量迅速增多而不能及時排出體外,便形成鈉鹽沉積下來,從而使人出現痛風癥狀和尿路結石。每年夏秋季節,在我國各地(特別是青島、大連等海濱城市)總有不少因喝啤酒吃海鮮而得痛風性關節炎者。他們既往大多無痛風病史,發病后常表現為腳趾腫脹疼痛。這是因為足趾離心臟遠,溫度低,尿酸也最容易在此處結晶,并刺激腳部產生劇烈疼痛??梢姡藗儜摫苊獬院ur喝啤酒這種吃法,以預防痛風。有痛風病史的人則要禁食海鮮等含嘌呤較多的高蛋白食物,啤酒也要不喝或少喝。來源:健康社會。