生完孩子五個月了我的頭發一直掉，每次梳頭都掉的特別厲害，請問有什么辦法減少掉發？我該哪些可以長頭發的食物？

熱心網友

這就是你產后身體比較虛弱的造成的，沒有關系的，只要你注意營養全面的補給，休息好，用不了多久就會正常的，不要著急。如果時間過久的掉頭發再給頭發用藥也不晚，我是本來頭發就不多，產后營養不良頭發又掉的很多，頭發很稀少以至于不燙頭發都不敢見人，不過現在可以讓毛囊恢復正常讓頭發生長的藥已經有了，章光101，易生。印地安，都可以的，不過用章光101后長出來的頭發比較細軟，易生。印地安我才剛用不久，不過現在已經...

熱心網友

這就是你產后身體比較虛弱的造成的，沒有關系的，只要你注意營養全面的補給，休息好，用不了多久就會正常的，不要著急。如果時間過久的掉頭發再給頭發用藥也不晚，我是本來頭發就不多，產后營養不良頭發又掉的很多，頭發很稀少以至于不燙頭發都不敢見人，不過現在可以讓毛囊恢復正常讓頭發生長的藥已經有了，章光101，易生。印地安，都可以的，不過用章光101后長出來的頭發比較細軟，易生。印地安我才剛用不久，不過現在已經開始長出新生頭發了，是不是能長的很粗那就得等等了，所以你盡管放心靜養，好好得照顧好寶寶，不用擔心頭發得問題，美麗飄逸的秀發還會伴隨著你的。

熱心網友

產后正值哺乳期的婦女，如果營養不平衡，就會帶來很多疾病。產后婦女身體較弱，如果不注意，容易氣血兩虛；如果這時注意增加營養，產婦就會慢慢地恢復健康。產后婦女擔任著兩人的營養供給，如果營養不足不僅乳汁的質量不能滿足營養的營養需要，也會影響乳母的健康。 頭發是需要營養才生長的好的，如蛋白質特別是優質蛋白質（動物蛋白質+大豆蛋白質）、氨基酸特別是蛋氨酸與胱氨酸、必需脂肪酸如亞油酸...

熱心網友

產后正值哺乳期的婦女，如果營養不平衡，就會帶來很多疾病。產后婦女身體較弱，如果不注意，容易氣血兩虛；如果這時注意增加營養，產婦就會慢慢地恢復健康。產后婦女擔任著兩人的營養供給，如果營養不足不僅乳汁的質量不能滿足營養的營養需要，也會影響乳母的健康。 頭發是需要營養才生長的好的，如蛋白質特別是優質蛋白質（動物蛋白質+大豆蛋白質）、氨基酸特別是蛋氨酸與胱氨酸、必需脂肪酸如亞油酸、維生素B族、維生素A及維生素C等。因此產后應增加動物性食物，膳食中烹飪應以植物油為主，增加副食（雜糧），多食用新鮮的蔬菜和水果（有顏色的蔬果）。如果膳食不能滿足營養需要的話，可以適當的應用營養補充劑，以保證營養的供給。 除以上外，產后還可吃一些桂圓、紅棗、紅糖等補氣補血的食品，另外，適當用當歸加入湯或菜肴中，也可起到補氣補血的作用。或到醫院去檢查一下，或遵醫囑食用或藥用。

熱心網友

拿姜使勁擦，一直到擦熱了為止，持續擦一個療程。

熱心網友

我沒有生孩子的經驗，但是我知道平時多吃點核桃黑芝麻對頭發有好處，洗頭發得誰不要太熱！也可能你現在帶孩子太累的緣故吧 希望這些能幫上你！