最近晚上睡覺的時候 總是腳抽筋，很痛的， 我也不知道怎么辦？

熱心網友

吃些鈣片

熱心網友

腰椎間盤突出壓迫神經也會出現這種情況的,大多數都伴有腰腿的疼痛.

熱心網友

一般來說應該是缺鈣引起的.先補補鈣看看.

熱心網友

是缺鈣引起的，買點鈣爾奇。