純牛奶煮的時候可以加黑巧克力嗎

熱心網友

首先，不要認為市場上有銷售就一定是科學健康的，而且有很多廣告具有迷惑性。牛奶中含鈣較多，而黑巧克力含草酸，二者易結合成不溶的草酸鈣，積累多了容易引起結石。其實，有很多傳統的食物搭配其實并不科學，典型的像菠菜豆腐湯和土豆燉牛肉，牛奶也是容易生成草酸鈣，黑巧克力容易引起胃脹，消化不良。如果你是一個很注重飲食健康的人，這些就得注意，但一般來說，偶爾吃幾次也無妨。

熱心網友

可以加，只要喜歡吃，沒有什么事！

熱心網友

可以啊！