我今年24歲,按道理應(yīng)該是抵抗能力比較強(qiáng)的年齡,但是我卻經(jīng)常感冒,鼻塞,只要天氣有一點(diǎn)點(diǎn)變化問(wèn)題就更加嚴(yán)重,有哪位大師能幫幫我呢?

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體虛*可能那得了那個(gè)去醫(yī)院吧

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這不一定是感冒，是過(guò)敏性鼻炎。遇上冷空氣，打噴嚏，流鼻涕，回到溫暖后又好了。遇上刺激的味道，打噴嚏，流鼻涕，離開后會(huì)好轉(zhuǎn)。還有對(duì)花粉過(guò)敏，等等。當(dāng)然提高體質(zhì)是很有用的，提高免疫力還是很重要的。

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身體缺乏維生素！或者生活無(wú)規(guī)律！或者穿衣服過(guò)于簡(jiǎn)單

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如你確認(rèn)是感冒的話，今后拒絕感冒病毒首要的是增強(qiáng)自身的抵抗能力。平時(shí)注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，并持之以恒的運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。再就注意在感冒季節(jié)盡量減少前往人多的公共場(chǎng)所，在必須前往時(shí)，不要逗留太久。室內(nèi)空氣保持新鮮.流通。家居無(wú)煙環(huán)境，香煙能刺激人的呼吸道，增加患感冒的敏感性。持有個(gè)人的良好的衛(wèi)生習(xí)慣如洗手習(xí)慣等。 自身的抗病能力是重要因素之一，身處的環(huán)境也十分重要。

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體質(zhì)弱