能吃燉蛋嗎？一天的食譜該怎么調配呢？

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九個月的寶寶可不能說什么都可以吃呀，比如刺激性比較強的可樂、茶水、咖啡，這些食物對神經系統有一定的刺激作用，不能吃；還有粘性和堅果類食物：粽子、元宵、糯米團、花生米、瓜子、豆類也不能吃，因為寶寶小消化功能差上述食品不易消化，而且容易吞咽時卡住；不過花生是很好的健腦食物，可以買新鮮的煮來吃，軟的嘛好吃又易消化；再就有肥肉、巧克力了，都不能吃的。燉蛋嘛當然可能吃了。至于一日的食譜嘛，我簡單的說一些吧，你可自行調配。一般九個月的寶寶喂奶次數從3次減到2次了吧。粥：2——3碗（要以是大骨粥、紅薯粥、紅棗粥、魚湯粥、白米粥等等）雞蛋：1個魚：1條豆腐：少許肉末：少許水果：蘋果二分之一個（也可以是1個桃、1個香蕉、1個桔子等等）蔬菜：50克吧（可以是胡羅卜、菠菜、圓白菜等等）吃這些寶寶一天的營養量應該夠了，我兒子以前是這么喂的。 還有就是9個月的寶寶已經長牙了，有咀嚼能力了，可以嘗試讓他啃硬一點點的東西了。。

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9個月的寶寶添加輔食，一天可以喂2次，每次的量可以根據寶寶的情況而定，一頓的量大約等于初期一天的量。其標準是：每次可吃小碗的半碗以上，可吃青菜、魚或肉。使寶寶逐漸懂得吞咽食物。其次，食物可以從泥狀變成粘稠的糊狀。要放入口中后稍含一下就可以吞下，水分減少，顆粒增粗，如豆腐或蒸蛋都是可以的，也可以做稀飯，水分的量根據主料來定。還有就是逐漸增加品種，讓寶寶認識各種不同的味道。一天內兩餐的內容不能一樣，而且吃混合食品，如菜與肉做的食品。味道以淡為主。同時，寶寶這會也開始長牙了，可以將一些食品要做成可用牙齦咬的狀態，如可以將胡羅卜去皮整根的咬，這樣可以訓練寶寶咬的動作。這會寶寶也會自己用手抓東西，并把食物放到嘴中了，玩弄食品可以說是寶寶學會一個人吃的練習，可以讓寶寶邊玩邊學會吃飯，這時還可以訓練用杯子喝。