有半年左右了，基本上很少能有讓我開心的事了，看見什么都煩，看什么都不順心，社交也有意在躲避，甚至?xí)r不時(shí)的冒出想自殺的想法，我是不是得了抑郁癥，如果是，我改怎么辦。請(qǐng)幫幫我。

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不是，你是生活沒有 上進(jìn)，沒有目標(biāo)，沒有遠(yuǎn)慮畢有進(jìn)憂

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抑郁性障礙以情緒低落為主，對(duì)日常活動(dòng)喪失興趣、無愉快感，精力明顯減退，有無原因的持續(xù)疲勞感；言語動(dòng)作遲鈍或易激怒；自我評(píng)價(jià)過低，或自責(zé)、內(nèi)疚；聯(lián)想困難，或自覺思考能力顯著下降；反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭，或有自殺行為；失眠，或早醒，或睡眠過多；食欲不振，或體重明顯下降；性欲明顯減退。如果你有上述癥狀并持續(xù)兩周以上，便可斷定為抑郁癥。 抑郁癥狀的主要特征是情緒（心境）低落，它往往還可以出現(xiàn)許多伴隨癥狀，常見的有：①對(duì)日常活動(dòng)喪失興趣，無愉快感；②精力明顯減退，無原因的持續(xù)疲乏感；③精神運(yùn)動(dòng)性遲滯或激越；④自我評(píng)價(jià)過低，或自責(zé)，或有內(nèi)疚感，可達(dá)妄想程度；⑤聯(lián)想困難，或自覺思考能力顯著下降；⑥反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭，或有自殺行為；⑦失眠，或早醒，或睡眠過多；⑧食欲不振，或體重明顯減輕；⑨性欲明顯減退。如果一個(gè)人出現(xiàn)情緒低落的同時(shí)伴有上述癥狀中的四項(xiàng)時(shí)，就可以確定病人存在抑郁癥狀了。　　有了抑郁癥狀并不能診斷為抑郁癥。因?yàn)檎Ｈ擞龅讲挥淇斓氖聲r(shí)也會(huì)感到憂郁悲傷，據(jù)估計(jì)約15—30％成年人一生中某一時(shí)期曾出現(xiàn)過抑郁癥狀，但不一定都是病態(tài)。一般來說，只有程度嚴(yán)重、曠日持久、殃及日常社會(huì)或生理功能才算病態(tài)。這就是診斷抑郁癥必須具備的時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)，即抑郁癥狀持續(xù)至少2周，以及由此造成病人社會(huì)功能受損，或者給病人造成痛苦或不良后果。最后，診斷抑郁癥時(shí)還要排除許多其它疾病。這是由于迄今為止，還沒有一項(xiàng)可靠的實(shí)驗(yàn)室指標(biāo)可用于抑郁癥的臨床診斷。而抑郁癥狀卻可見于許多疾病，如腦器質(zhì)性精神障礙、軀體疾病所致精神障礙、精神活性物質(zhì)與非依賴性物質(zhì)所致精神障礙、以及精神分裂癥等。因此，在最后作出抑郁癥的診斷之前，必須排除上述疾病。這往往需要通過了解患者的全部病史、給病人進(jìn)行全面的體格檢查、有關(guān)的心理測(cè)驗(yàn)、必要的實(shí)驗(yàn)室檢查（如血生化檢查、心電圖、B超、神經(jīng)電生理、神經(jīng)影像學(xué)等等）才能完成。 由此可見，臨床上并不是簡(jiǎn)單地根據(jù)抑郁情緒、抑郁心境、或者是心里不高興來診斷抑郁癥，而是要全面、系統(tǒng)、綜合地分析病人的情況后方可診斷抑郁癥。 朋友你還是早點(diǎn)去醫(yī)院找專家檢查一下吧。早點(diǎn)診斷一下。祝你早日恢復(fù)健康身體身心。。

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心晴的時(shí)候,雨也是晴;心雨的時(shí)候,晴也是雨.不要太抱怨周圍的人和事情,給自己一個(gè)好心情,試著快樂的面對(duì)生活.既然你說有時(shí)想自殺,那你就必須去看心理醫(yī)生了,把你的心事說給他聽,認(rèn)真的與他交流,希望他能幫助你解決問題.朋友,祝你好運(yùn)!!!!!

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沒必要把自己想象的那樣吧？這是一種什么效應(yīng)。其實(shí)或許你根本什么問題都沒有，只不過是一段時(shí)期的人生低谷期罷了，走出去玩一玩，放松一下心情，告訴自己什么事情也沒有，你還是以前快樂的自己，然后全身心的去玩，去瘋狂，告訴自己：我是最快樂的！試一試吧，或許有用也說不定哦！不要對(duì)自己沒有信心。

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趕緊去看心理醫(yī)生吧！有點(diǎn)征兆！

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不好說，我也是個(gè)抑郁癥患者，你還是+個(gè)抑郁癥的群?jiǎn)枂柊桑沂禽p度的