熱心網友
這要看你的身體承受能力如何。如果身體健康，建議冬天洗冷水澡。可以增強人的抵抗能力。我本人是冬泳愛好者，最低溫度6-7時也游過，體會是從不感冒，原來的慢性鼻炎好轉，有可能會恢復正常，痔昌好轉，這些都歸功于冷水的刺激作用。更還有能鍛煉人的意志力。
熱心網友
不會感冒就好
熱心網友
不知你的情況是怎樣,我在南方隹,洗了9年冷水澡了,從未間斷過,感冒很少,身體狀況也很好,我還打算洗下去......強烈推薦...剛開始時會覺得冷,但洗慣了就好了,水從上半身流下,到了大腿的地方都感覺熱了 ---自己的體溫加熱的,,,感覺好極了.
熱心網友
因人而異．有心臟病，高血壓等病人不能這樣做．