我想找一種湖南、廣東的燉鴿子的方法 放藥材的那種
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1》鴿子營養(yǎng)成分鴿肉的營養(yǎng)成分豐富 鴿肉為高蛋白,低脂肪食品。蛋白含量為24。47%,超過兔、牛、豬、羊、雞、鴨、鵝和狗等肉類,而脂肪含量僅為0。73%,低于其它肉類,是人類最理想的食療、食治、食補的最佳功能性食品,能防治多種疾病,我國民間早有"一鴿勝九雞"的美譽?! ∪怿澥朝熆芍呜氀拖燮?、增進人體機能、永葆青春、延年益壽、防風濕和神經(jīng)疼、消炎鎮(zhèn)痛、退熱消痛、營養(yǎng)滋補、消退老年斑,使皮膚光潤、治療婦女痛經(jīng)和不孕等癥、治療失眠和神經(jīng)衰弱、治療頭暈和高血壓、治療老年哮喘、防止孕婦流產(chǎn)、補虛勞、強筋骨、防止動脈硬化、防止毛發(fā)脫落和變色、防腰、腿痛、治男性陰囊濕疹、治療小兒生瘡生癩、治胃痛、治癤子、治療閉經(jīng)、治麻疹、治虛勞、治療泌尿系結石、治凍傷、治癬、治疳積。2》燉鴿原料: 川貝母10克,生梨2只,鴿子1只,鹽、酒、姜適量。制法: 1、川貝母洗凈,生梨去皮、核,切塊,鴿子去毛、內(nèi)臟,洗凈。 2、上味加入鹽、酒、姜等調(diào)料后一起隔水燉煮,熟后食用。功能:養(yǎng)肺補元,潤肺化痰。主治:肺虛久咳、肺結核、肺氣腫等癥。3》黃山燉鴿(圖)原料: 凈菜鴿2只500克、姜塊25克、冰糖2。5克、精鹽5克、黃山山藥25克、紹酒25克、小蔥結25克、雞湯750克、熟雞油10克 制作方法: 1.將山藥削去外皮,洗凈,切成0。1厘米的片,放開水鍋中浸燙一下?lián)破??! ?.將鴿子人腹部(靠近肛門附近)開一小口,掏出內(nèi)臟(留肫、肝),洗凈,下開水鍋中浸燙一下,撈起再清洗一次,放在湯碗內(nèi),加入山藥片、蔥結、姜(拍松)、精鹽、冰糖、紹酒和雞湯,用1個大盤蓋在湯碗上,上籠蒸2小時左右取出,淋入熟雞油即成。注意: 湯碗用皮紙嚴,保持原汁原味,且能縮短蒸制時間,鴿肉口感更美。風味特點: 黃山是世界聞名的旅游勝地,它位于皖南山區(qū),方圓250公里,現(xiàn)代文學字、考古學家郭沫若推黃山為"天一第一山"。黃山不僅風景著名,其特產(chǎn)山珍野味也令人垂涎。黃山燉鴿這道名成菜。山藥滋陰補腎,鴿肉強身健體,被當?shù)匕傩找暈樽萄a延年的佳品。此菜湯清味鮮,鴿肉酥爛,山藥軟糯,是徽菜中的傳統(tǒng)名肴。4》山藥燉鴿原料: 鴿子1只(約500克),山藥150克,蔥段3克,姜塊3克,精鹽4克,味精1克。做法: ①將鴿子用手捏悶至死,拔去毛,洗凈,從脊背開刀,取出內(nèi)臟洗凈,放入開水鍋里煮至水開時撈出。 ②山藥去皮,切成菱形塊。 ③取砂鍋一個,倒入清水750克,放入鴿子(胸脯向上),放爐火上燒開后加入山藥塊、蔥段、姜塊(拍松),改用小火燉至鴿肉六成爛時,加精鹽,并將鴿子翻在上面,使山藥在下面,繼續(xù)燉鴿肉熟爛,放入味精即可食用。功能: 健脾益氣、開胃增食、補益臟腑、益養(yǎng)精血,食用本品可增強消化功能,促進食物吸收,鴿肉營養(yǎng)豐富,對母體有良好的補益作用,兩相配合,補而不滯。5》淮杞燉鴿材料: 北芪、淮山、杞子各15克、乳鴿(或成鴿)1只、姜2片、鹽10克、酒10克做法: 1、鴿剖凈,配料洗好放入燉盅,滾水中沖入至浸下全部為度。 2、放入鍋中隔水燉熟,或放入蒸籠中燉1。5小時,加精鹽便成。6》花旗參燉雙鴿材料: 花旗參16克、中等乳鴿2只、瘦肉200克、圓肉20克。做法: 1、花旗參在中藥店購買,請店員代切成小片。 2、乳鴿處理好,瘦肉原件。 3、燒滾一鑊水,放入乳鴿和瘦肉一滾即取起,放下較大的燉鍋中,加入圓肉,注入大半鍋沸水,加蓋原鍋隔沸水燉3小時以上即成。7》當歸鴿材料:原料: 鴿2只、當歸30克、酒2匙、姜2片、香油1匙、鹽半小匙。做法: 1、將鴿以熱水洗凈、拌鹽。 2、當歸放入碗內(nèi),注入開水,使香氣溢出。 3、將1、2項放入蒸碗內(nèi)、加入酒、姜、香油、并注入水浸沒鴿肉為度,入鍋蒸,大火蒸1小時后,改小火蒸半小時即可8》女性養(yǎng)生藥膳——肉桂茴香燉鴿肉原料: 鴿子500克、肉桂3克、茴香5克、生姜5克。精鹽10克、味精6克。清洗鴿子時要挖清肺部,否則腥味較重,湯色欠佳。做法: ①將鴿子原只洗凈、肉桂、茴香洗凈,生姜切片。 ?、阱亙?nèi)加水燒開,放入洗干凈的鴿子稍煮片刻,去清血污,撈起待用。 ?、廴踔岩粋€,將鴿子、姜片、肉桂、茴香一起放入燉盅內(nèi),加入清水燉2小時,調(diào)入精鹽、味精即成。風味特點: 鴿肉性平、味甘咸,含有極為豐富的血紅蛋白,助陽。此菜能散寒理氣、養(yǎng)肝益血,適宜于虛寒性痛經(jīng)患者食用,日食1次,連食1周。但更年期綜合能補肝益腎,益氣養(yǎng)血。小茴香、肉桂皆性溫熱,能溫腎散寒 、補益征患者不宜。 9》巴戟淮杞燉乳鴿【用料】 巴戟天20克,紅棗兩枚(去核),淮山15克,乳鴿一只,杞子10克,幼鹽少許,生姜2片。 【做法】 ①先將乳鴿削洗干凈,去毛及內(nèi)臟,備用。 ②巴戟天、淮山、杞子用清水洗干凈,備用。 ③生姜用清水洗干凈,刮去姜皮,切2片,備用。 ④紅棗2枚,用清水洗干凈,去核,備用。 ⑤將以上所有材料放入燉盅內(nèi),加入適量的冷開水,蓋上燉盅蓋,放入鍋內(nèi),隔水燉4小時左右,加入適量的幼鹽調(diào)味即可食用?!竟τ谩? 滋腎益氣,對脾腎陽虛、惡寒畏風,記憶力減退,陽痿遺精等有療效。10》巴戟淮杞燉乳鴿【用料】 巴戟天20克,紅棗兩枚(去核),淮山15克,乳鴿一只,杞子10克,幼鹽少許,生姜2片。 【做法】 ①先將乳鴿削洗干凈,去毛及內(nèi)臟,備用。 ②巴戟天、淮山、杞子用清水洗干凈,備用。 ③生姜用清水洗干凈,刮去姜皮,切2片,備用。 ④紅棗2枚,用清水洗干凈,去核,備用。 ⑤將以上所有材料放入燉盅內(nèi),加入適量的冷開水,蓋上燉盅蓋,放入鍋內(nèi),隔水燉4小時左右,加入適量的幼鹽調(diào)味即可食用?!竟τ谩? 滋腎益氣,對脾腎陽虛、惡寒畏風,記憶力減退,陽痿遺精等有療效。11》冬蟲草燉鴿【用料】 乳鴿2只,冬蟲草19克,淮山10片,桂圓肉8枚,雪耳19克,蓮子19克,姜少許。 【做法】 ①將削好的乳鴿洗凈,放于沸水中拖一下,隔去水分備用。 ②蓮子用溫水浸軟去外皮,雪耳浸透洗凈。將乳鴿放入燉盅內(nèi)并同時放入蓮子、生姜、雪耳、桂圓肉、淮山、冬蟲草,放適量水蓋燉盅蓋,隔水燉3小時,調(diào)味后可以食用?!竟τ谩? 大補氣血,健脾養(yǎng)胃,滋腎祛風,適用腎虛勞損,早泄,健忘失眠,神經(jīng)衰弱等。12》清茶燉鴿肉用料: 光雞1只(750克),生油150克,茶葉100克,黃糖粉150克,鹵水適量。制法: 1.把光雞洗凈,用鹵水煮至九成熟?! ?.將鍋置火上燒熱,放入生油、茶葉,炒至有茶香味,再放入黃糖粉,炒至起黃煙。將雞架在有茶葉的鍋里,蓋好蓋子。?h5分鐘即成。特色: 質(zhì)地鮮美,茶香濃郁。具有益氣,補虛,消食,利尿,解毒清熱,清心,消痰,抗癌之功效。適宜癌癥、老年人,體質(zhì)虛弱,高脂血癥,慢性腎炎、肝炎、慢性支氣管炎、慢性腸炎、貧血等病人食用。
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【川貝生梨燉鴿子】 材料:川貝母10克,生梨2只,鴿子1只,鹽、酒、姜適量。 做法:1、川貝母洗凈,生梨去皮、核,切塊,鴿子去毛、內(nèi)臟,洗凈。 2、上味加入鹽、酒、姜等調(diào)料后一起隔水燉煮,熟后食用?! 」δ埽吼B(yǎng)肺補元,潤肺化痰?! ≈髦危悍翁摼每取⒎谓Y核、肺氣腫等癥。 【鴿棗飯】 材料:鴿子1只,紅棗3-5枚,粳米200克,黃酒、白糖、醬油、姜汁適量?! ∽龇ǎ?、鴿子洗凈去內(nèi)臟,斬成小塊,用黃酒、白糖、醬油、姜汁浸漬。 2、將紅棗洗凈去核?! ?、粳米煮飯,飯將成時,將鴿肉、紅棗倒在飯上再蒸20分鐘即成?! 」δ埽簤殃栆鏆猓a血益腎?! ≈髦危后w質(zhì)虛弱、神疲乏力、精神不振、畏寒肢冷等癥。 【油淋鴿子】 材料:凈鴿2只(約重500克),蔥結30克,姜塊30克,精鹽15克,醬油5克,味精0。3克,白糖5克,紹 酒10克,八角5克,桂皮5克,胡椒粉0。5克,花25克,麻油25克,熟豬油1500克(約耗125克)?! ?做法: 1、鴿子放清水中,加紹酒5克、蔥結10克、姜塊10克(拍松)浸泡15分鐘,漂盡血水,然后用干布擦干鴿子身上的水,放入缽中下蔥結20克、姜20克(拍松)、紹酒5克,八角、桂皮、精鹽腌漬30分鐘 。2、鍋置旺火上,放入熟豬油燒到六成熱時,將鴿子放油中炸,待油溫升高至八成熱時,將鍋端離火3分鐘,撈起鴿子,油鍋再端上火,待油溫升至九成熱時,用手勺將高溫油淋澆在鴿子身上,澆油時,要不斷翻動鴿身,炸好后晾涼,用刀剁成3厘米長、1厘米寬的長條塊,按鴿形碼在盤中。3、鍋置旺火上放入花椒油燒熱,加白糖、醬油、味精、胡椒粉、麻油調(diào)成鹵汁澆在鴿肉上即成。 【山藥燉鴿】 材料:鴿子一只,姜塊5克,山藥150克,精鹽6克,蔥段15克,味精0。5克。做法: 1、將鴿子用手捏悶死,拔去毛,洗凈,從脊背開刀,取出內(nèi)臟洗凈,放開水鍋里煮至水再開時撈出。山藥去皮,切成菱形塊。2、取砂鍋一只,倒入清水一斤五兩,放入鴿子(胸脯向上),放爐火上燒開后加入山藥塊、蔥段、姜塊(拍松),改用小火燉至鴿肉六成爛時,加精鹽,并將鴿子翻在上面,使山藥在下面,繼續(xù)燉至鴿肉熟爛,放入味精即成。 。
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[原料] 川貝母10克,生梨2只,鴿子1只,鹽、酒、姜適量。 [制法] 1、川貝母洗凈,生梨去皮、核,切塊,鴿子去毛、內(nèi)臟,洗凈。 2、上味加入鹽、酒、姜等調(diào)料后一起隔水燉煮,熟后食用。 [功能] 養(yǎng)肺補元,潤肺化痰。 [主治] 肺虛久咳、肺結核、肺氣腫等癥。
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不要看得那樣神圣,象燉烏骨雞那樣燉就可以了。