大概半年了，我總是在晚上想到開心和不開心的事情后，情緒特別容易激動，心跳很快，無法自控，而且失眠，睡不著一直輾轉到凌晨幾點，我非常煩惱。不知道是不是心理原因，以前有段時間不開心，但是那個時候已經過了，我也一個多月沒出現失眠了，但是昨天竟然又出現了一次失眠（是因為興奮）。我害怕以后還會出現，怎么辦呢？
熱心網友
你應該同時伴隨有大便次數增多的癥狀，去醫院檢查一下，可能是甲亢。。
熱心網友
給你個小建議：平躺，想象自己在海邊，溫暖的海水逐漸漫上來，漸漸的從腳開始湮上來……，就可以睡著了
大概半年了，我總是在晚上想到開心和不開心的事情后，情緒特別容易激動，心跳很快，無法自控，而且失眠，睡不著一直輾轉到凌晨幾點，我非常煩惱。不知道是不是心理原因，以前有段時間不開心，但是那個時候已經過了，我也一個多月沒出現失眠了，但是昨天竟然又出現了一次失眠（是因為興奮）。我害怕以后還會出現，怎么辦呢？
你應該同時伴隨有大便次數增多的癥狀，去醫院檢查一下，可能是甲亢。。
給你個小建議：平躺，想象自己在海邊，溫暖的海水逐漸漫上來，漸漸的從腳開始湮上來……，就可以睡著了