我膝蓋上個月不能蹲就算是稍微彎曲都不成就跟又根筋抻著似的去醫院醫生說是骨膜炎，給我開了點藥最近好點了可今天晚上剛說跑跑步結果回家后又彎不下來了這毛病已經4年了我今年13歲，身高167，體重69公斤請問我該怎么辦？
熱心網友
膝關節滑膜炎是一種無菌性的炎癥，和運動量過大有一定的關系。你應該在完全康復以后再考慮運動。可以考慮用一些膏藥，不過應該問醫生，而不要相信廣告。
熱心網友
貼膏藥即可治愈。 著名軍科老中醫研制的千山活血膏，廣泛運用到軍內外，海內外。是國家級軍藥，上至國家主席下至鄰里大媽，國外友人都是有廣泛的口碑，你可以到他們的網站看看，資料更多。老中醫在線留言望診！