如果有一件事自以為做的不好就總是后悔，苛求自己，并且長期郁積心中揮之不去，為自己的失誤而苦惱不堪。

熱心網友

強迫型的人格.

熱心網友

屬偏激癥.鉆牛角尖.

熱心網友

可悲

熱心網友

確切的來講應該是強迫癥，不要對自己要求太高，那樣很累的，我曾經有段時間也和你一樣，現在好多了，人無完人，為什么要追求完美呢？自己盡全力就好，不是嗎？