誰知道

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很好，沒問題。芬蘭人冬天在室外用雪搓身，然后再洗桑拿，冷熱交替，鍛煉身體。

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體力消耗過大 桑拿時(shí)候容易低血糖 但是要是注意時(shí)間的話 一般不會(huì)有事兒緩解疲勞 強(qiáng)身健體~

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不好,容易引起心臟病.