我喜歡空手道,但是一直找不到這方面的好資料,大家如果誰是這方面的愛好者,可以跟我分享。我的QQ1
我練到紫帶就沒練了感覺最重要的還是力量和速度、準確性的強化練習,書上也許有很多圖示和技巧,但沒有什么能比得上大量的練習