最近制作了公司的英文版主頁，所有的工作都是我一個人負責，包括美工和一部分的翻譯工作。忙了3個月，到最后真的有快要崩潰的感覺，前兩天去獻血，發現血壓升高了不少，這樣的情況其實也是有淵源的，動力在我好像從來的不是很缺乏，相反，我經常的會過度投入，上學的時候就經常學習學的很興奮，睡不著覺，現在呢，做事情的時候也要告訴自己不要急，慢一些，慢一些。呵呵，可是，很多時候多做不到。大家有沒有什么建議呢？？謝謝！！

熱心網友

工作中，總有一些人積極，一些人消極，而且，往往是后者居多。你的表現說明你是個積極、認真對待工作的人，何必為此過于擔心呢？正如樓上朋友說的，勞逸結合很重要，生活里，除了工作、賺錢之外還有很多值得去品味、享受的東西，比如和朋友的交流、愛情、放松的游戲===根據自己的生活，設計一些放松的活動。邀請幾個朋友去打打球、去酒吧泡泡、邀個MM爬爬山、游泳，不要把工作當作生活的全部，這是最根本的。

熱心網友

看來你很喜歡自己的工作,很有成就感.但不要像陳逸飛那樣,使愛他的人心痛.

熱心網友

呵呵 你跟我一樣精神病得厲害 有強迫證的前兆了 呵呵 玩笑啦 稍微放松一些別太緊張了 多多深呼吸吧

熱心網友

最好的辦法是把大目標分成段按一個個階段來實施這樣既使你備感輕松又能夠完成總體目標就能感到容易到達的興奮這是事業成功的技巧這也是逐步增強自己的意志力最有效的途徑。

熱心網友

勞逸結合，才能真正讓自己的身心成功。要是你自己控制不來的，何不妨請你身邊的朋友幫你呢，聽我說，立即行動去找一下你的朋友吧，他們一定會給你有用的建議的。

熱心網友

這樣也瞞好的

熱心網友

你是個急性子的人,每個人的性格要突然改變是很困難的.不過還是可以給你一些建議,比如你的工作可以分段進行,不要太過激進,工作完可以聽聽音樂放松一下腦部神經,又或者去泡泡Bar也不錯.還有帖主是否有喝咖啡的習慣呢?如果有的話請減少.