女孩子爬山2天跑的太快，平時也很少鍛煉?，F在回來了全身都疼，有沒有什么好方法可以減輕點或者早點好，在此謝謝了?。?！

熱心網友

以后經常鍛煉就好了~爬山會累很正常 不到一周就休息過來了做點自己喜歡的事吧把累忘了51 快樂

熱心網友

加強鍛煉，然后好好休息

熱心網友

你在身邊，她好了就快了

熱心網友

好方法就是：用時間醫好它。

熱心網友

....!~這說明,你們應該多鍛煉鍛煉,這樣才強健身體!~..