還有明明知道是錯的話， 卻在一氣之下，卻說了很多，而且都是很不該說的,在那之前我從未說過半句那樣的話總是覺得自己錯了,無法原諒自己,感覺不相信自己了,怎么辦呢

熱心網友

您好:一個人由于性格,年齡,閱歷或環境等原因,常常都會難以控制自己的脾氣,但過后又很后悔,不過由于自性絕非一兩日可轉,即樹根若不枯死,上面的枝叉剪掉還會重生,所以是犯了又悔,悔了又犯,犯了再悔,悔完再犯,怎么辦?千錘百煉唄!悔在佛學里是一種過失,但在世間法里卻是一柄雙刃劍。人若不知錯,怎能有悔;而只有知錯,才有改錯的機會。這是悔的善處。但悔也能亂人心智,如悔可加劇煩亂,因亂而智消,加重焦慮和判斷能力,這樣錯誤就好象一塊魔石,你明明覺得想遠離它,也覺得正在遠離它,但不知何時,卻偏偏又觸上了這座暗礁,考慮到自己為了避免錯誤而費盡心思,卻欲南反北,當然更加悔恨了,這樣由犯而悔,由悔而亂,由亂而犯,由犯又悔,形成了一個惡性循環。怎么辦?和學佛一樣,用精進和隨緣看待錯和悔。犯錯知悔精進求不再犯。悔后又犯隨緣不加劇煩亂心。這樣才能達到一個效果。即用清凈智慧去觀照錯誤;而不是用剛強根性去強制避免錯誤。即疏而不堵,這樣才能更少的犯錯,而且不會在身心上造成傷害。南無阿彌陀佛,愿快樂。

熱心網友

補充一點，這就是所謂的“業力”使然，每個人都有無名火，而且多數人都控制不住，如何改進脾氣呢？我的辦法是常念阿彌陀佛，最消業的好辦法，現在我遇事時會冷靜得多了。假如你認為是別人的原因才讓自己生氣，那么，你就是——那別人的錯誤懲罰自己！參考阿彌陀佛。

熱心網友

如果有機會SAY SORRY是最好沒有機會，就把傷害減小到最小，如果可以，應該找個朋友談談，他看這件事的角度和你不一樣，也許會給你些建議記住：事情想不通時就不要想，不要把自己帶到死角去，等自己清醒些，再理智分析 肖哲