月經(jīng)周期是36天的，排卵期是哪一天？？謝謝這樣的周期沒有問題吧？？
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你可以用量體溫的方法，正常情況下，育齡婦女的基礎(chǔ)體溫，于月經(jīng)前半期較低，排卵期更低，排卵后24小時～幾天內(nèi)可突然或緩慢上升0.3—0.6℃。 因此測量基礎(chǔ)體溫最好從月經(jīng)來潮第一天開始,堅(jiān)持每天測量，并用坐標(biāo)紙紀(jì)錄，以便觀察分析。排卵期白帶特別多，而且呈拉絲壯。排卵前5天避免性生活，以保證精子數(shù)量和質(zhì)量；宮頸粘液開始有拉絲反應(yīng)時，提示即將排卵，可隔天性交；拉絲度最佳的一天最接近...
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你可以用量體溫的方法，正常情況下，育齡婦女的基礎(chǔ)體溫，于月經(jīng)前半期較低，排卵期更低，排卵后24小時～幾天內(nèi)可突然或緩慢上升0.3—0.6℃。 因此測量基礎(chǔ)體溫最好從月經(jīng)來潮第一天開始,堅(jiān)持每天測量，并用坐標(biāo)紙紀(jì)錄，以便觀察分析。排卵期白帶特別多，而且呈拉絲壯。排卵前5天避免性生活，以保證精子數(shù)量和質(zhì)量；宮頸粘液開始有拉絲反應(yīng)時，提示即將排卵，可隔天性交；拉絲度最佳的一天最接近排卵，應(yīng)選擇此日性交；在排卵后3天或基礎(chǔ)體溫處于上升水平后3天內(nèi)仍有受孕可能，可隔日性交。
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行經(jīng)日期推算法。既：認(rèn)為每次排卵都應(yīng)在月經(jīng)來潮前14天左右，故將排卵前5天—排卵后5天稱為“排卵期”。然而，這種方法不太可靠，因?yàn)榇蠖鄶?shù)婦女月經(jīng)不那麼規(guī)則。相比之下前兩種方法較可靠，但有些麻煩。在這里我們向您介紹一種簡便而較可靠的推算方法，愿能對您有所幫助。 計算公式為： 排卵期第一天 = 最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天 排卵期最后一天 = 最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去1...
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行經(jīng)日期推算法。既：認(rèn)為每次排卵都應(yīng)在月經(jīng)來潮前14天左右，故將排卵前5天—排卵后5天稱為“排卵期”。然而，這種方法不太可靠，因?yàn)榇蠖鄶?shù)婦女月經(jīng)不那麼規(guī)則。相比之下前兩種方法較可靠，但有些麻煩。在這里我們向您介紹一種簡便而較可靠的推算方法，愿能對您有所幫助。 計算公式為： 排卵期第一天 = 最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天 排卵期最后一天 = 最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天 在采用此公式計算之前，要求本人連續(xù)8次觀察、紀(jì)錄自己的月經(jīng)周期，得出本人月經(jīng)周期的最長天數(shù)和最短天數(shù)，代入以上公式得出的數(shù)字分別表示該婦女“排卵期”的開始和結(jié)束的時間。（月經(jīng)周期的計算是從此次月經(jīng)來潮的第一天到下次月經(jīng)來潮的第一天）如：某一育齡婦女前8個月的月經(jīng)周期最長為30天，最短為28天，代入公式為：排卵期第一天= 28天—18天 = 10天 排卵期最后一天 = 30天—11天 =19天即：這位婦女的“排卵期”為開始于本次月經(jīng)來潮的第10天，結(jié)束于本次月經(jīng)來潮的第19天。 如果通過觀察，你的月經(jīng)很規(guī)律為：36天一次，那么你可將月經(jīng)周期的最長天數(shù)和最短天數(shù)均定為36天，代入公式，可計算出你的“排卵期”為：本次月經(jīng)來潮的第18—25天。此種計算方法是以本次月經(jīng)來潮第一天為基點(diǎn)，向后順?biāo)闾鞌?shù)，而不是以下次月經(jīng)來潮為基點(diǎn)，倒算天數(shù)，因此不易弄錯。找出“排卵期”后，如想懷孕，可從“排卵期”第一天開始，每隔一日性交一次，連續(xù)數(shù)月，極有可能懷孕。如不想懷孕，就要錯過“排卵期”過性生活。 ===================================================================另外我覺得通過測基礎(chǔ)體溫挺好的，還可以用試紙