結婚已經快4年了，我發現我和老公越來越疏遠，彼此的話題也越來越少，我覺得這和我們的性生活有著很大的關系，所謂的不和諧，就是做的少，少至1個月1次，平時從未有密切的接觸，比如，擁抱之類的，就仿佛我們只是睡在同一張床上的伙伴，如果每天晚上要不是 有孩子的嬉鬧，我想可以用尷尬來形容我們之間的關系了，說了這么多，并不是責怪對方，真的，我只是想知道，象我們這樣的夫妻是不是還在正常范疇內呢 ？他自己也說了，對性也不是特別的渴望，而我呢 ？也是很苦惱，因為每次每次他都不能滿足我的需要，說到這，我覺得自己真的很~~，可是也很無奈。。。我該怎么辦呢？ 在他眼里，我是他的妻子，是他過日子的伴侶，他不會在意我今天穿什么樣的內衣，不會在意，我最近換了一個牌子的香水，更加不會理會我今天的心情怎么樣，心情不好的時候我們會幾天不說話，這樣的生活，很平靜，也很平淡，我才曾經懷疑他是不是不愛我了或是有別人，才導致他今天所作所為呢，答案是否定的，在他的交際圈里幾乎是沒什么女人的，而且他的上下班從來都很準時，工資也是按時存起來的，這些都是我有目共睹的，我說不出做為已婚男人，我還能要求他什么？作為孩子爸爸，他更是無可挑剔，那么我是不是應該忽略這些，低著頭繼續往前走呢 ？說著說著，似乎跑題了呀，總之，我想聽聽大家的意見~ 很多人都讓我和他好好談一次，我又何嘗沒想過，沒做過呢？ 我真的不明白，我和他的情感怎么會走到今天這一步，可怕的婚姻，我從不拿曾經他和現在的他相比，畢竟我也不一樣了，更何況我也要工作呀，工作上的壓力我就 沒有嗎？可是下了班，就步入到另外一個環境里了呀，我想要的是，一個充滿愛心，夫妻間的相互關心，還有洋溢著快樂氣氛的家，我在努力著！可是好難好難！ 一個話題重復幾次，就變味，就會不耐煩，更何況是這樣的話題呢？

熱心網友

你可以向他暗示，紅杏出墻，男人既然不能給你這些，應該能同意你這樣做，我從男人的性心理角度理解是這樣，我要是你老公，我會同意你這樣做的

熱心網友

情況雷同，不過一切都得看開一點，想想他的好，要知道人不可能十全十美，只好任命了，忍一忍就過去就好了。

熱心網友

不要草草了事，你可以增加的情趣給對方，告訴他你想要，幫他挑起欲望

熱心網友

出見這種情況，一般對女人來是很憐的，我建議你可以和你老公找個時間兩個人出去旅游，其實兩個人出去會增加感情的，大部分的夫妻就是平時交流太少，所以感情才會漸漸的淡化，所以你應該從現在開始，在平時一家在起的時間多體貼關心。

熱心網友

你或許可以主動一點,來個大轉變試試.細微的變化或許不足以激發他的欲望.

熱心網友

請你回想一下孩子出生前的性生活，如果你對那時的性生活還算滿意的話。估計愿因之一是對性的交流太少了。一般來說你完全可以把你的要求說出了，當然如果在適當的場合適當的時機，效果會更好。

熱心網友

自動進攻，也是你擁有的態度。

熱心網友

偶爾一次性交不會增加男性身體的不適和疲憊，大可不必擔心男人身體狀況的好壞。我想在他疲憊回家的時候，不妨給他另外一種生理刺激，或許會起到調節劑的作用。如果你不主動，男人會以為你不需要，更容易借口勞累而減少做愛次數。你應該大膽說出你的想法，對他也是一種激勵，然他覺得你是那么關心和體貼他。反之，對其不聞不問還容易產生誤解，甚至造成夫妻感情的疏遠。想要做愛就大膽地說出來，我想他不會拒絕，而且會很高興。如果他真的勞累不想做，那你只有委屈自己，通過自慰（摩擦陰蒂）的方式自己解決了！祝你開心性福！

熱心網友

無奈!許多人都是這樣過來的---想想其它辦法?