花粉有什么保健功能，破壁與不破壁的有什么區別？

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花粉六大功效一、增強免疫功能二、保護胃腸、保護肝臟三、降低血脂、降低血糖、降低血?R四、預防腦溢血、預防骨質疏松、預防心腦血管梗塞、預防感冒五、改善微循環、改善前列腺功能、改善更年期綜合癥、改善睡眠、改善皮膚六、抗衰老、抗風濕、抗貧血、抗輻射、抗氧化、抗疲勞花粉的細胞壁（殼）異常堅韌。人們認為，只有打破花粉壁（殼），花粉的營養才能釋放出來，進而才能被食用者吸收。認為不破壁，營養物質不易被吸收。