熱心網友
因為飯后胃進行消化活動,需調動周身的血液來進行,大腦因而缺氧犯困.所以我建議你飯后休息一下(大約半小時),不要馬上進行腦力活動.
熱心網友
因為吃完飯后，血液集中在胃部，腦部缺血，所以容易困，但最好能散步或做些輕巧的事，不要睡，因為剛吃完就睡，容易導致肥胖的。
熱心網友
因為中國人的飲食結構是以米面等含糖食物為主食，飯后血糖升高較快，所以容易犯困。老外以肉食和面包為主，所以他們一般是不用睡午覺的。
熱心網友
腦供血不足
熱心網友
飯后胃進行消化活動,需調動周身的血液來進行,大腦因而缺氧犯困一般情況下 心臟的80%的血液會供向大腦 一旦血供不充足時 大腦則只保留基本需求 以減少自身的氧氣消耗及能量消耗。是一種自我保護機制。
熱心網友
血糖升高大腦缺氧所至