熱心網友
樓上“阿移”的方法好。但如果你缺少一個小毛毯的話，還有偷懶的辦法。睡覺時把脫下的毛衣塞在左肩處，就可以使左肩不受涼。過去我也象你一樣，睡姿不好，肩膀著涼。時間長了，會得肩周炎，疼得可厲害。用這個方法，現在沒事了。
熱心網友
放個枕頭也可以的，另外推薦你貼“骨通貼膏”
熱心網友
睡覺時不脫衣服就可以了
熱心網友
我每年冬天都是用一件不穿了的尼龍衫塞在肩膀處，又蓬松又暖和。
熱心網友
睡覺的時候，把好多毛絨玩具把被窩的口封上，就可以了，最好就有一條大的毛毛蟲的玩具，又長又保暖
熱心網友
用兩被角掖在肩下，睡覺別老打把勢呀！
熱心網友
另置一加厚毛毯專蓋在肩膀處