我的這個(gè)問(wèn)題給出50分?。ㄈ绻苡嗅槍?duì)性的回答,這50分肯定是您的了)我是一個(gè)在校大學(xué)生從高2的時(shí)候開(kāi)始到現(xiàn)在有4年的病史了.就是頭痛,也不一定是哪邊痛,周期也不一定高三的時(shí)候頻率很高,到大學(xué)了頻率下降很多.我?guī)缀趺看晤^痛都會(huì)嘔吐,很難受.一般痛就會(huì)痛一整天,第二天起床就好了.望哪位專家給指導(dǎo)指導(dǎo),怎么才能徹底治愈,不再?gòu)?fù)發(fā).
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偏頭痛請(qǐng)?jiān)囋囅铝蟹椒▉?lái)減輕頭痛的癥狀。家庭治療措施●盡可能多休息可能的話,找一個(gè)安靜幽暗的房間躺下來(lái)睡一覺(jué),但避免睡過(guò)多,以免睡醒后,反而出現(xiàn)頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛,但若你沒(méi)有頭痛時(shí),則最好不要小睡?!衿教芍咦藙?shì)怪異或趴著睡(腹朝下),皆會(huì)收縮頸部肌肉,進(jìn)而引發(fā)頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地,當(dāng)你站立或靜坐時(shí),身體勿向前傾斜,也勿使頭扭向某個(gè)方向。●冷敷與...
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偏頭痛請(qǐng)?jiān)囋囅铝蟹椒▉?lái)減輕頭痛的癥狀。家庭治療措施●盡可能多休息可能的話,找一個(gè)安靜幽暗的房間躺下來(lái)睡一覺(jué),但避免睡過(guò)多,以免睡醒后,反而出現(xiàn)頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛,但若你沒(méi)有頭痛時(shí),則最好不要小睡?!衿教芍咦藙?shì)怪異或趴著睡(腹朝下),皆會(huì)收縮頸部肌肉,進(jìn)而引發(fā)頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地,當(dāng)你站立或靜坐時(shí),身體勿向前傾斜,也勿使頭扭向某個(gè)方向?!窭浞笈c熱敷有些人喜歡在額頭及頸部冷敷,這方法對(duì)許多人有效;而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當(dāng)頭痛發(fā)作時(shí)你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭,并按摩太陽(yáng)穴的血管以減輕頭痛。●作臉部美容操下面介紹的7種柔軟操,是專為臉部及頭皮設(shè)計(jì)的,它們町以幫助你松弛這些部位的肌肉,并使你在初見(jiàn)頭痛的征兆時(shí),采取控制行動(dòng)。揚(yáng)眉:同時(shí)將兩邊的眉毛抬起,再放下。 瞇眼:快速地瞇上雙眼,再放松。接著,用力瞇右眼,放松。接著,瞇左眼,放松。皺眉:用力地?cái)D眉,放松。張嘴:慢慢地將嘴巴張到最開(kāi),再慢慢閉上。移動(dòng)下顎:嘴巴微張,左右地移動(dòng)下顎。皺鼻:用力將鼻子向上擠,像聞到惡臭一樣。扮鬼臉:隨興地作鬼臉,像小時(shí)候一樣。別擔(dān)心,你的臉不會(huì)就此變形?!裆詈粑詈粑蔷徑饩o張的好方法。當(dāng)你的胃部的起伏比胸腔還明顯時(shí),表示你的作法很正確?!癜磯貉ㄎ谎芯堪l(fā)現(xiàn),穴位及脊柱按摩較常規(guī)藥物治療副作用更少,且療效持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)。有幾個(gè)主要的止痛穴位,一是在拇指與食指相連的虎口部位的合谷穴和鼻子兩側(cè)顴骨底部的巨瞥穴(按壓至酸疼為止),它們有助于緩解竇性頭痛;另一個(gè)是頭頂?shù)陌俸涎?,它?duì)血管搏動(dòng)性的頭痛非常有效;對(duì)于偏頭痛而言,按壓懸顱穴(亦即俗稱的太陽(yáng)穴部位)最為有效?!翊黝^帶在頭上綁一繃帶,可減少流向頭皮的血液,因而減輕偏頭痛。●適量服用阿司匹林對(duì)于一個(gè)月發(fā)生一、二次的頭痛,阿司匹林或其他常見(jiàn)的消炎藥可派上用場(chǎng)。但過(guò)度使用這類藥物,將引起更多疼痛。同時(shí),若你決定使用阿司匹林治頭痛,應(yīng)在頭痛一開(kāi)始時(shí),就立即服用,否則效果不彰。●加服維生察c高海拔處會(huì)引發(fā)頭痛。此時(shí),服用阿司匹林時(shí)加服維生素c有益。當(dāng)你要到高海拔處旅行,應(yīng)在出發(fā)前一天及旅途中,每天服用3000-5000毫克維生素C,以及兩粒阿司匹林。但服用前應(yīng)先請(qǐng)教醫(yī)師。服用任何高劑量的維生素之前,應(yīng)得到醫(yī)師許可?!癖苊饷芗云^痛的方法這種頭痛影響的90%是男性。不幸地,密集性偏頭痛有復(fù)發(fā)的傾向。密集性偏頭痛可能連續(xù)數(shù)周每天都發(fā)作,有時(shí)甚至持續(xù)數(shù)個(gè)月。其發(fā)生原因未知,但可能和荷爾蒙或遺傳有關(guān)。目前,有人正研究睪丸酮(男性荷爾蒙)與密集性偏頭痛的可能關(guān)聯(lián)。同時(shí),醫(yī)生們也注意到一個(gè)共同現(xiàn)象,即患密集性偏頭痛的男性,往往都有煙癮。因此,最好快戒煙,至少也應(yīng)減少用量。而且勿小睡。如此一來(lái),或許可以正式告別密集性偏頭痛?!裎鸩料闼疂饬业南闼畷?huì)刺激你的神經(jīng),可能引發(fā)偏頭痛?!裎鹩昧^(guò)猛有一種情形也許是你不曾想到的,信不信由你,當(dāng)你沒(méi)有頭痛,且氣氛頗佳時(shí),性交可能會(huì)引發(fā)頭痛,這是屬于用力型的頭痛。有偏頭痛的人比僅是緊張性頭痛的患者,更容易發(fā)生這種情形?!癖Wo(hù)眼睛刺眼的光線,例如陽(yáng)光、鎂光燈、電視銀幕等,會(huì)使你瞇眼,產(chǎn)生眼睛疲勞,最后引發(fā)頭痛。當(dāng)你要外出時(shí),記得戴太陽(yáng)眼鏡。如果你在電腦前工作,記得休息片刻。●少喝酒暢飲一回,或許無(wú)大礙,但飲酒過(guò)度可就不妙了。烈酒里也含有干酪胺?!衽囵B(yǎng)幽默感如果你經(jīng)常把事情看得很嚴(yán)重,你可能常扳臉皺眉,滿腦門都是煩惱,這也難怪你?;碱^痛。應(yīng)學(xué)習(xí)放松自己,看淡周圍事物。營(yíng)養(yǎng)與飲食療法●準(zhǔn)時(shí)用餐省略或延遲用餐皆可能引起頭痛。錯(cuò)過(guò)一餐,會(huì)引起肌肉緊繃,而當(dāng)血糖因缺乏食物而降低時(shí),腦部的血管會(huì)收縮,,當(dāng)你再度進(jìn)食時(shí),會(huì)使這些血管擴(kuò)張進(jìn)而引發(fā)頭痛?!褡⒁饪Х纫虻挠昧考偈鼓忝刻旆么罅康目Х纫颍愕难軐U(kuò)張,可能促成頭痛。因此,最好限制每天最多喝兩杯咖啡?!裆俪喳}有些人攝取高量的鹽會(huì)引發(fā)偏頭痛。●拒絕巧克力吃巧克力不僅易發(fā)胖,它也含有干酪胺,這是引起頭痛的主要可疑物。幸好許多年輕人對(duì)此化學(xué)反應(yīng)已具有耐受性。另外,核果及陳年的干酪也含有干酪胺,應(yīng)避免?!穸喑栽矸圪|(zhì)的食物多吃含淀粉質(zhì)的食物,像米飯、馬鈴薯、餅干或面包。雖然小麥?zhǔn)称肥窃斐赡承┤似^痛的問(wèn)題食物,但如果你可以忍受這類食物,它們可能反而有幫助。有些人發(fā)現(xiàn)當(dāng)他們有偏頭痛的時(shí)候,多吃吐司、餅干、面食、馬鈴薯或其他富含淀粉的食物,反而會(huì)減輕頭痛或惡心的癥狀,甚至縮短頭痛的時(shí)間。多多嘗試各式各樣的淀粉食品,經(jīng)驗(yàn)會(huì)告訴你這些食物是否有效?!癖苊馐秤脮?huì)弓I起頭痛的食物近年的研究可以讓我們更精確地辨認(rèn)哪些食物有問(wèn)題或具有療效。首先預(yù)防是最好的治療,讓我們先找出那些會(huì)造成偏頭痛的食物,以便能避開(kāi)這些食物。●不會(huì)引發(fā)疼痛的食物不會(huì)引發(fā)疼痛的食物事實(shí)上也不會(huì)導(dǎo)致頭痛或其他令人痛苦的情況。這些食物包括:糙米、煮過(guò)的水果或水果干:櫻桃、楊梅、梨、梅子(但柑橘類水果、蘋果、香蕉、桃子或番茄例外)煮過(guò)的綠色、黃色和橙色蔬菜:朝鮮薊、蘆筍、青花菜、甜菜、綠色葉菜類、生菜類、菠菜、豆莢、節(jié)瓜、樹薯粉以及芋頭。水:自來(lái)水、礦泉水或經(jīng)過(guò)碳酸處理的水。而某些飲料,甚至是藥草茶,都可能導(dǎo)致偏頭痛。調(diào)味品:少量的鹽、糖漿以及香草精等?!癯R?jiàn)的問(wèn)日食物常見(jiàn)的問(wèn)題食物通常很容易讓抵抗力弱的人產(chǎn)生頭痛。你可能想都想不到會(huì)是哪些食物。就好像一些會(huì)令你皮膚起紅疹過(guò)敏的食物一樣,也有一些食物會(huì)讓偏頭痛患者體內(nèi)的血管或神經(jīng)起變化。以下是常見(jiàn)引起偏頭痛的食物,依重要性排列:乳制品(包括脫脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪、優(yōu)酪乳等等)、巧克力、雞蛋、柑橘類水果、肉類(包括牛肉、豬肉、雞肉、火雞肉、魚肉等等)、小麥(精制的面包、面食)、核果類和花生、番茄、洋蔥、玉米、蘋果、香蕉。某些飲料和添加物也是最糟糕的問(wèn)題食物之一,包括含酒精的飲料(特別是紅葡萄酒)、含咖啡因的飲料(咖啡、茶和可樂(lè))、谷氨酸鈉、代糖和亞硝酸鹽?!襁M(jìn)行兩周的飲食調(diào)整實(shí)驗(yàn)治療偏頭痛的第一個(gè)步驟,就是檢驗(yàn)頭痛是否是因某種常見(jiàn)的問(wèn)題食物引起的。檢驗(yàn)的辦法就是避吃這些東西,然后同時(shí)在你的日常飲食中大量增加安全食物,看看偏頭痛還會(huì)不會(huì)發(fā)作。如果還是會(huì)發(fā)作,請(qǐng)記錄發(fā)作的頻率。以下是飲食調(diào)整的方法。建議時(shí)間控制在兩星期之內(nèi):1,大量食用安全食物名單上的食物。2.完全避開(kāi)常見(jiàn)的問(wèn)題食物。3.不在這兩種食物名單上的食物,可放心食用。如果你改變飲食之后偏頭痛就消失或發(fā)作次數(shù)減少,一定要抗拒開(kāi)一瓶紅酒或吃一片匹薩以示慶祝的誘惑,下一步就是確認(rèn)到底哪些食物是你的問(wèn)題食物。方法是將前次刪除的食物,每隔兩天選一樣加回你的飲食當(dāng)中,看看是否有任何癥狀出現(xiàn)。從問(wèn)題食物名單的最后一項(xiàng)開(kāi)始(香蕉),然后一直往前到最麻煩的食物,其中你本來(lái)就不喜歡的食物,當(dāng)然可以跳過(guò)不吃。如果行有余力,還可以檢驗(yàn)常見(jiàn)問(wèn)題食物中的飲料和添加物是否也是你的問(wèn)題食物。同時(shí),你可以大量食用每一種新加回的食物,這樣就會(huì)知道這種食物是否會(huì)造成頭痛。如果不會(huì)造成問(wèn)題,這種食物就能保留在你的飲食中,而任何會(huì)造成頭痛的食物都應(yīng)從你的飲食中刪除。經(jīng)過(guò)一到二個(gè)星期,再試一次可疑的食物,以便再次確認(rèn)。你的飲食應(yīng)保持簡(jiǎn)單,如此每一次加進(jìn)一種新食物時(shí),才容易察覺(jué)它的效果。●克服經(jīng)期鎬頭痛的方法 雌激素的高低變化可能使你容易感到頭痛。這就是為什么偏頭痛常在青春期之后開(kāi)始,在停經(jīng)后消失;發(fā)生在女人身上的幾率是男人的三倍以上,而且在懷孕期間會(huì)突然消失,因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)期雌激素的影響力剛好被黃體酮所取代。食物可以改善雌激素不穩(wěn)定的現(xiàn)象。如果你能避開(kāi)動(dòng)物性脂肪,又能盡量少食用蔬菜油,你的體內(nèi)就會(huì)減少雌激素。高鐵食物能更容易幫你消除體內(nèi)過(guò)多的雌激素?!窭檬澄飳?duì)抗經(jīng)期鎬頭痛在你能力所及的范圍內(nèi),最好盡量利用天然的食物來(lái)治療偏頭痛、均衡荷爾蒙分泌,這樣不會(huì)產(chǎn)生副作用。以下是一些利用食物治療偏頭痛的原則:1.盡量食用不會(huì)引起疼痛的食物,例如糙米:煮過(guò)的蔬菜類,像青花菜、青菜、菠菜和甜菜;煮食非柑橘類的水果干。2.完全避開(kāi)一般常見(jiàn)的問(wèn)題食物。如果你的偏頭痛病情減輕或停止了,你可以再回頭來(lái)試吃問(wèn)題食物,一次嘗試一種,以鑒定它們的影響。3.如果前面兩個(gè)步驟仍未能消除你的偏頭痛,淘汰式食譜可以幫你找出敏感食物。4.避免動(dòng)物性食物、盡量少吃蔬菜油,以降低荷爾蒙的起伏變化;多吃含有天然纖維的谷類、豆類、蔬菜和水果。●服用鈣片鈣質(zhì)不但能治療也能預(yù)防偏頭痛。研究報(bào)告指出,有一名婦女因?yàn)槌韵?200到1600毫克的元素鈣,因而遏止了才剛發(fā)作的偏頭痛。不過(guò),還是要避免從牛奶、酪乳或其他動(dòng)物性食品攝取鈣質(zhì),否則弊多于利?!裆倭慷嗖蜕倭慷嗖涂梢苑€(wěn)定血糖濃度,以免引發(fā)偏頭痛。飲食中應(yīng)包含杏仁果、杏仁奶、水田芥、香芹、茴香、蒜頭、櫻桃、風(fēng)梨。請(qǐng)見(jiàn)第四章的低血糖癥,并參考其飲食指南。●補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)察① 鎂研究顯示,鎂能夠?qū)Ω镀^痛。如果你的飲食中有大量的鎂,偏頭痛出現(xiàn)的幾率一定很低。情緒上的壓力會(huì)造成偏頭痛的原因之一,可能就是它會(huì)耗盡你體內(nèi)的鎂。研究人員發(fā)現(xiàn),每天除了從食物中攝取的鎂之外,再加200毫克的鎂補(bǔ)充劑,就能幫你預(yù)防偏頭痛。鎂對(duì)婦女經(jīng)前頭痛特別有效,通常配合50至100毫克的維生素B6一起服用。如果每天服用這項(xiàng)組合,對(duì)于治療經(jīng)前頭痛非常有效,但也可以只在月經(jīng)快來(lái)時(shí)前五天吃。我們還可以從食物中獲取鎂,含有豐富鎂素的食物包括全麥類(含天然完整纖維的谷類),稻米、大麥和燕麥;非柑橘類水果干,如無(wú)花果;綠色蔬菜,特別是青花菜、菠菜。這些都是不會(huì)引起疼痛的安全食物。②鈣和維生素D鈣和維生素D也能用來(lái)預(yù)防偏頭痛。你可以吃補(bǔ)充劑,但最好的鈣質(zhì)來(lái)源還是綠色葉菜類和豆莢類。如果服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的話,一天可以吃1000到2000毫克的元素鈣。人體吸收食物中鈣質(zhì)的能力與維生素D有關(guān),而維生素D是皮膚在陽(yáng)光下曝曬時(shí)自然形成。只要每天照射十分鐘的陽(yáng)光,所產(chǎn)生的維生素D已經(jīng)足夠身體所需。如果服用維生素D補(bǔ)充劑,適當(dāng)?shù)膭┝渴且惶?00IU(五微克)。研究上預(yù)防偏頭痛的分量是每一星期50000IU,遠(yuǎn)超過(guò)一般的安全建議量,所以應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下才可服用這么高的劑量。同時(shí)應(yīng)避開(kāi)動(dòng)物性蛋白、咖啡、煙草和多余的鈉和糖,以防止鈣質(zhì)流失。經(jīng)常定期的運(yùn)動(dòng)也可以幫忙你保住骨骼內(nèi)的鈣質(zhì)。③葡萄糖酸 每次服用1片,含于口中溶解,每天2次??梢愿纳颇X的氧和作用。④ 煙堿硫胺加煙16素(B3)每次各服用800和200毫克,每天3次。它們可以改善腦部的血液循環(huán)。⑤ 蕓香素每天200毫克。它可以幫助除去可能造成偏頭痛的有毒金屑。⑥ 黃體酮黃體酮是一種天然非處方藥的荷爾蒙,能協(xié)助人體抑制荷爾蒙發(fā)生劇烈變化,它能幫助婦女消除偏頭痛,至少對(duì)那些月經(jīng)來(lái)潮前后常有偏頭痛的婦女相當(dāng)有效。天然黃體酮來(lái)自于野生山藥(wild yams),要治療偏頭痛,可使用一種非處方藥的外用式黃體酮乳液,如Pro—Gest,在你經(jīng)期來(lái)臨之前的十天,每天在皮膚上薄薄抹上一層,大約用掉1-2盎司。⑦ 泛酸(B5)或蜂王乳(天然的)每次100毫克,每天2次。蜂王乳富含泛酸。幫助腎上腎應(yīng)付緊張的狀況。中草藥療法●試試下列藥用植物① 驅(qū)熱菊每天服用2.50毫克或2~3片新鮮葉子。② 小白菊、銀杏(白果)萃取素小白菊能紓解疼痛,銀杏促進(jìn)腦部血液循環(huán)。一項(xiàng)小白菊藥性的實(shí)驗(yàn)顯示,24%的使用者減輕偏頭痛及嘔吐的癥狀,而且沒(méi)有副作用。歐薄荷、迷迭香、艾草均是治療偏頭痛的有效物質(zhì)。其他療法●多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)是預(yù)防頭痛的有效方法之一,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可幫助你排解緊張與壓力。如果頭痛的情形不太嚴(yán)重,運(yùn)動(dòng)可以幫助你消除。但若頭痛劇烈,切勿運(yùn)動(dòng),以免情況更糟,尤其是偏頭痛患者?!駠L試生物反饋生物反饋是一種利用松弛身心來(lái)控制血液流動(dòng)的技巧,它有助于緩解偏頭痛和緊張性頭痛。進(jìn)行生物回饋時(shí),指導(dǎo)員會(huì)把一個(gè)溫度計(jì)套在你的食指上,如果你放輕松,這個(gè)溫度計(jì)就能顯示你的血管已擴(kuò)張,有助于血液流人你的指尖。信不信由你,你的意志可以影響血液是否流向腦部,連帶地就能影響你的頭痛。請(qǐng)向你的醫(yī)生查詢生物回饋訓(xùn)練相關(guān)資訊?!襻樉闹委熱樉囊矊?duì)很多人有幫助,你可以和你的醫(yī)生咨詢治療方案?!裼美苯凡熘晤^痛治療偏頭痛最古老的方法是使用辣椒中一種辛辣的成分—辣椒辣素,它能耗盡負(fù)責(zé)神經(jīng)傳導(dǎo)的化學(xué)物質(zhì)P(神經(jīng)細(xì)胞利用這種化學(xué)物質(zhì)傳遞痛苦的訊號(hào))。一項(xiàng)特殊研究將特制的辣椒辣素放進(jìn)15名頭痛患者的鼻孔中,其中7人頭痛的癥狀完全消失,另有3人痛苦減輕了75%?!穸喑愿軠p輕頭痛姜能阻擋組織胺,也能抑制攝護(hù)腺素(造成發(fā)炎的化學(xué)物質(zhì)之一)。一般而盲,很少人會(huì)對(duì)姜過(guò)敏,或因姜而發(fā)生偏頭痛。500—600毫克(大約1/4茶匙)的新鮮姜粉加一杯水和勻喝下,對(duì)于減輕頭痛很有幫助??梢悦扛魩仔r(shí)喝一杯,大約一天喝到2公克左右。●常聽(tīng)輕音樂(lè)輕音樂(lè)有鎮(zhèn)定作用,有助于紓解偏頭痛。藥物療法●有選擇地服用藥物如果你完全依照上述方法實(shí)行,卻還是覺(jué)得有些頭痛,你一定在想是否該吃止痛藥。在你還沒(méi)有先對(duì)自己的問(wèn)題食物做一番研究,并試著遵照一份理想的食譜進(jìn)食之前,不要以藥物做為治療的主軸,否則你等于火上加油。藥物不能替代食療,但必要時(shí)可以做為輔助。以下是一些抗偏頭痛藥物的簡(jiǎn)介以及它們的主要副作用:1.阿司匹林。有助于減輕輕微的頭痛,但主要的缺點(diǎn)就是引發(fā)腸胃不適,出血以及過(guò)敏反應(yīng)。小孩子服用阿司匹林一定要遵照醫(yī)生指示,因?yàn)榭赡芤l(fā)萊氏癥。2.非類固醇的消炎藥。例如伊普,它和阿司匹林很類似,所以這類藥品也會(huì)引起腸胃方面的副作用。3.醋氨酚。也能稍微減輕輕微頭痛的癥狀,然而長(zhǎng)期使用會(huì)造成肝臟和腎臟方面的問(wèn)題。4.美托拉麥。常用于口腔止痛上,以改善藥物被吸收的能力,減輕惡心癥狀。5,麥角胺。它能使膨脹的血管收縮,如果在偏頭痛發(fā)生初期服用,對(duì)大多數(shù)的人都蠻有效的。但最大的危險(xiǎn)是,如果你每天服用,會(huì)變成一種習(xí)慣,因而抑制了你體內(nèi)自然對(duì)抗病毒的能力。一旦停藥,可能會(huì)有嚴(yán)重、長(zhǎng)期性的頭痛發(fā)生,而且麥角胺對(duì)緊張性頭痛沒(méi)有幫助。6.Sumatriptan:能減輕偏頭痛和密集式頭痛。它的作用是把通向腦部的血管變窄,以保留血管需長(zhǎng)期使用的效力。使用過(guò)量和濫用都很少見(jiàn)。7.利卡多因:半數(shù)以上用過(guò)的人,只要4%的溶劑量就能消除偏頭痛。使用方式是先躺在床上或一張大桌上,頭沿著邊緣垂向下,然后轉(zhuǎn)向頭痛的一邊。將半公撮的利卡多因溶劑從鼻孔滴進(jìn)去,大約等30秒。如果兩邊都有頭痛,另一邊鼻孔也要滴藥。利卡多因顯然會(huì)對(duì)鼻粘膜下方的神經(jīng)束產(chǎn)生一些作用。如果必要,2分鐘之后可以再滴第2次。●可以預(yù)防偏頭痛的藥物如果你努力改善飲食方式,也按照上述方式服用驅(qū)熱菊和采取其他,防范驟,可是你的偏頭痛就是沒(méi)有停止,或一個(gè)月發(fā)病超過(guò)3次,那么你可能需要考慮服用預(yù)防藥物。這類藥不會(huì)消除所有的偏頭痛,但會(huì)使發(fā)病的頻率降低。你應(yīng)耐心等候一、二個(gè)月的時(shí)間,看看這些藥物的效果,當(dāng)然事先一定要在醫(yī)生正確的診斷。不過(guò),通常這類藥對(duì)緊張性頭痛沒(méi)什么幫助。1.心得安和美多普諾:約三分之一的偏頭痛患者在服藥后,偏頭痛的癥狀會(huì)大量減輕,另外有三分之一患者會(huì)稍微減輕痛苦。它們對(duì)大多數(shù)人而盲都安全,而且已經(jīng)有很長(zhǎng)的使用歷史了。不過(guò)如果你有氣喘病或糖尿病,就不應(yīng)該服這類藥。此外,由于心得安有防止心跳加快的作用,清務(wù)必事先和你的醫(yī)生討論你運(yùn)動(dòng)的計(jì)量。2.鈣通道阻斷劑:有時(shí)候也被用來(lái)預(yù)防偏頭痛,在歐洲特別盛行。不過(guò),由于有副作用,現(xiàn)在的醫(yī)生愈來(lái)愈不愿意使用這種藥。3.血清素阻斷劑:它的作用和心得安類似,但長(zhǎng)期服用所產(chǎn)生副作用更大,特別容易在胸口和腹部發(fā)生纖維變性。4.安米普林:是一種抗憂郁癥藥,也能預(yù)防偏頭痛。一般來(lái)說(shuō)還算安全,只是會(huì)有口干、便秘及昏昏欲睡等常見(jiàn)的副作用。服用時(shí)不可超過(guò)處方單上的劑量。5.偉伯益酸:是一種抗痙攣藥,也能預(yù)防偏頭痛。但是,偶爾會(huì)產(chǎn)生副作用,如體重增加、掉頭發(fā)以及顫抖。6.阿司匹林:也可以幫你預(yù)防某些偏頭痛。一項(xiàng)醫(yī)界的研究發(fā)現(xiàn),如果每隔一天服用,可以使偏頭痛發(fā)作頻率降低20%,不過(guò)在這點(diǎn)好處和前述的副作用之間,仍應(yīng)彼此衡量一下?!裎kU(xiǎn)信號(hào)頭痛往往可能暗示嚴(yán)重的疾病,如果你的頭痛帶有下列癥狀,應(yīng)引起警惕,盡快去醫(yī)院檢查。*你已年過(guò)40,而且在這之前,從未發(fā)生復(fù)發(fā)性的頭痛。*頭痛的部位不同。*頭痛愈柬愈劇烈。*頭痛愈來(lái)愈頻繁。*頭痛的原因不明,和往常不同。*頭痛伴有神經(jīng)方面的癥狀,例如麻痹、頭暈、視線模糊、或喪失記憶。*頭痛和其他毛病或疼痛同時(shí)出現(xiàn)。
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哪些藥可治偏頭痛編輯同志: 我患偏頭痛多年,經(jīng)常發(fā)作,以往服布洛芬可緩解,但近來(lái)藥效漸差。請(qǐng)問(wèn),治偏頭痛的藥物有哪些? 浙江小秦 偏頭痛是常見(jiàn)的頭痛類型,以反復(fù)發(fā)生的偏側(cè)或雙側(cè)搏動(dòng)性頭痛為特征,其中典型偏頭痛稱為有先兆的偏頭痛,普通型偏頭痛稱為無(wú)先兆的偏頭痛。臨床上主要用藥物治療各型偏頭痛,現(xiàn)將有關(guān)藥物介紹如下,供參考?! ?duì)乙酰氨基酚...
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哪些藥可治偏頭痛編輯同志: 我患偏頭痛多年,經(jīng)常發(fā)作,以往服布洛芬可緩解,但近來(lái)藥效漸差。請(qǐng)問(wèn),治偏頭痛的藥物有哪些? 浙江小秦 偏頭痛是常見(jiàn)的頭痛類型,以反復(fù)發(fā)生的偏側(cè)或雙側(cè)搏動(dòng)性頭痛為特征,其中典型偏頭痛稱為有先兆的偏頭痛,普通型偏頭痛稱為無(wú)先兆的偏頭痛。臨床上主要用藥物治療各型偏頭痛,現(xiàn)將有關(guān)藥物介紹如下,供參考?! ?duì)乙酰氨基酚:又名撲熱息痛,是常用的解熱鎮(zhèn)痛抗炎類非處方藥,通過(guò)抑制前列腺素合成產(chǎn)生解熱、鎮(zhèn)痛作用,適用于緩解急性發(fā)作的輕、中度偏頭痛。其復(fù)方制劑散利痛,也是偏頭痛患者經(jīng)常選用的藥物,主要成分為對(duì)乙酰氨基酚、異丙安替比林和咖啡因,其中的咖啡因是中樞興奮藥,與對(duì)乙?;优湮槭褂茫軌蛟鰪?qiáng)鎮(zhèn)痛作用,適用于偏頭痛急性發(fā)作的治療?! 〔悸宸遥号c對(duì)乙酰氨酚一樣,屬于解熱鎮(zhèn)痛抗炎類的非處方藥,通過(guò)抑制環(huán)氧化酶,減少前列腺素的合成,產(chǎn)生鎮(zhèn)痛作用,作用比對(duì)乙酰氨基酚強(qiáng),適用于緩解急性發(fā)作的偏頭痛,該藥的普通制劑與緩釋劑均可使用,緩釋制劑如芬必得作用較持久,每隔12小時(shí)服用1次,比較方便。與該藥類似作用的萘普生也常用于輕、中度偏頭痛的治療?! ←溄前房Х纫颍涸撝苿┟科剖猁溄前?毫克、咖啡因100毫克,其中的麥角胺主要通過(guò)對(duì)平滑肌的直接收縮作用,并與5-羥色胺受體的激動(dòng)有關(guān),使腦動(dòng)脈血管的過(guò)度擴(kuò)張與搏動(dòng)恢復(fù)正常,從而減輕頭痛;咖啡因可增強(qiáng)麥角胺的療效,并減輕副作用。該制劑主要用于程度較重的偏頭痛患者減輕癥狀,宜在頭痛發(fā)作時(shí)短期使用,若能在偏頭痛先兆期應(yīng)用效果會(huì)更好。由于該藥對(duì)偏頭痛無(wú)預(yù)防和根治作用,且連續(xù)使用會(huì)增加不良反應(yīng)發(fā)生及成癮可能,因此須嚴(yán)格掌握用法用量,一般首次口服1~2片,如無(wú)效,隔0.5~1小時(shí)后再服1~2片,每次發(fā)作一日總量不超過(guò)6片,一周內(nèi)不超過(guò)10片?! ∈骜R普坦:是一種選擇性的5-羥色胺受體激動(dòng)劑,具有收縮頸動(dòng)脈作用,適用于治療急性偏頭痛,口服初始劑量100毫克,每日2~3次,一般在口服后約30分鐘可緩解癥狀,若第一劑量服用后無(wú)效,就不再給予第二劑量。與舒馬普坦藥理作用相似的佐米曲普坦,通過(guò)收縮血管和抑制神經(jīng)肽的釋放緩解偏頭痛發(fā)作,適用于偏頭痛急性發(fā)作的治療。兩藥對(duì)偏頭痛患者無(wú)論有無(wú)發(fā)作先兆均有效,但不用于預(yù)防,并僅適用于已明確診斷的偏頭痛患者。 苯噻啶:具有較強(qiáng)的抗組胺、5-羥色胺和較弱的抗乙酰膽堿作用,并可抑制緩激肽對(duì)神經(jīng)末梢的致痛作用,適用于偏頭痛的預(yù)防治療,能減輕癥狀及發(fā)作次數(shù),但對(duì)偏頭痛急性發(fā)作無(wú)即刻緩解作用。常規(guī)用量,每次0.5~1毫克(1~2片),每日1~3次。藥理作用與之相似的賽庚啶也可用于頻繁發(fā)作偏頭痛的防治,每次口服2~4毫克(1~2片),每日3次?! ∑渌魉帲害率荏w阻滯劑普萘洛爾、美托洛爾、吲哚洛爾及鈣離子拮抗劑氟桂利嗪、硝苯地平、維拉帕米、尼莫地平等均可用于偏頭痛的預(yù)防治療。有報(bào)道稱α受體阻滯劑雙氫麥角堿,在偏頭痛發(fā)作后數(shù)小時(shí)應(yīng)用仍有效。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明,原用于抗精神失常治療的硫必利、舒必利具有良好鎮(zhèn)痛作用,可有效治療偏頭痛。近年報(bào)道,抗抑郁藥阿米替林、馬普替林、氟西汀、帕羅西汀、曲唑酮等,以及抗癲癇藥卡馬西平等均在偏頭痛防治上有一定作用,可根據(jù)患者具體情況選擇使用?! ≈兴帲涸谄^痛治療的方劑中,常用中藥有川芎、當(dāng)歸、天麻、元胡等,其中川芎理氣、活血、疏風(fēng)、止痛;當(dāng)歸補(bǔ)血、活血、破血、養(yǎng)血、化瘀止痛;天麻平肝潛陽(yáng)、息風(fēng)止痛;傳統(tǒng)止痛中藥元胡更有活血、理氣、止痛之功效。以這些中藥為主制成的中成藥如通天口服液、川芎素片、腦安膠囊、血栓心脈寧、華佗再造丸、養(yǎng)血清腦顆粒、全天麻膠囊、天舒膠囊、天麻丸、天麻祛風(fēng)丸、平眩膠囊,以及由西藏出產(chǎn)的紅景天提取物制成的諾迪康膠囊等,均可用于偏頭痛的治療。
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歷代名醫(yī)治療偏頭痛有哪些名方驗(yàn)方? 祖國(guó)醫(yī)學(xué)源遠(yuǎn)流長(zhǎng),在歷史的長(zhǎng)河中,產(chǎn)生了眾多的名醫(yī)。從春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的神醫(yī)華植,到九十年代的著名中醫(yī)專家,積累了治療偏頭痛的豐富臨床經(jīng)驗(yàn),形成了許多治療偏頭痛的名方驗(yàn)方,一直流傳至今。從臨床治療偏頭痛的療效來(lái)看,有許多獨(dú)特的處方,有必要重新加以發(fā)揚(yáng)光大,現(xiàn)簡(jiǎn)單介紹歷代名醫(yī)名方: (l)華植方: 方一:風(fēng)熱頭痛方。組成:菊花、石膏、川芎各等份。用法:上...
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歷代名醫(yī)治療偏頭痛有哪些名方驗(yàn)方? 祖國(guó)醫(yī)學(xué)源遠(yuǎn)流長(zhǎng),在歷史的長(zhǎng)河中,產(chǎn)生了眾多的名醫(yī)。從春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的神醫(yī)華植,到九十年代的著名中醫(yī)專家,積累了治療偏頭痛的豐富臨床經(jīng)驗(yàn),形成了許多治療偏頭痛的名方驗(yàn)方,一直流傳至今。從臨床治療偏頭痛的療效來(lái)看,有許多獨(dú)特的處方,有必要重新加以發(fā)揚(yáng)光大,現(xiàn)簡(jiǎn)單介紹歷代名醫(yī)名方: (l)華植方: 方一:風(fēng)熱頭痛方。組成:菊花、石膏、川芎各等份。用法:上為末,每服4.5克,茶調(diào)下。功效:疏風(fēng)清熱。主治:風(fēng)熱頭痛、偏頭痛。 方二:產(chǎn)后虛熱頭痛神方。組成:白芍藥、于地黃、牡蠣各5 0克,桂心90克。用法:水煮去渣,分3服,日3次。功效:滋陰潛陽(yáng)。主治:產(chǎn)后虛熱頭痛、偏頭痛等。 (2)孫思邈方: 方一:菊花茶調(diào)散。組成:川芎、荊芥、細(xì)辛、甘草、防風(fēng)、白英、薄荷、羌活、菊花、僵蠶、蟬蛻。用法:為末,茶水調(diào)服。功效:疏散風(fēng)熱,清利頭目。主治:風(fēng)熱上攻,頭暈?zāi)垦?,及偏正頭痛。 方二:痰飲頭痛方。組成:常山30克,云母粉60克。用法:為散,開(kāi)水服9克,吐之止;若吐不盡,更服。忌生蔥、生蒜。功效:催吐化痰。主治:痰飲偏頭痛。 (3)《太平圣惠方》: 方一:石膏丸。組成:石膏90克、甘菊花6O克、附于30克、防風(fēng)6O克、積殼30克、郁李仁30克。用法:上件藥,搗羅為末,煉蜜和搗三二百椅,丸如梧桐子大。每于食后及夜臨臥時(shí),以溫水下 20丸。功效:清熱化痰。主治:痰額頭痛,目眩,心脯不利。 方二:通頂散。組成:硝石0.3克、滑石0.3克。用法:上件藥,于挑子內(nèi)同炒令黃色,候冷,細(xì)研為末。每用少許,吹人鼻中瘥。功效:清熱、開(kāi)竅。主治:偏頭痛。 方三:夾腦風(fēng)偏頭痛方。組成:云苔子0.3克、川大黃0.9克。用法:搗細(xì)羅為散,每取少許吹鼻中,后有黃水出,其疾永瘥。如有頑麻,以釅醋調(diào)徐之,亦效。功效:疏風(fēng)、清熱、開(kāi)竅。主治:夾腦風(fēng)及偏頭痛。 方四:偏頭痛方。組成:苦葫蘆子8克、郁金l顆。用法:搗羅為末,用絹?zhàn)庸?克,于新汲水內(nèi)浸過(guò),滴向患處鼻中,得黃水出,瘥。功效:化濁開(kāi)竅。主治:偏頭痛。 (4)《太平惠民和劑局方》:川草條調(diào)散。組成:白英、甘草、羌活各 60克,荊芥、川芎各120克,細(xì)辛30克,防風(fēng)45克,薄荷葉240克。用法:上為細(xì)末,每服6克,食后茶清調(diào)下。常服清頭目。功效:疏通風(fēng)止痛。主治:外感風(fēng)邪頭痛,偏正頭痛、巔頂作痛。 偏頭痛家庭治療法熱水浸手緩解偏頭痛 當(dāng)偏頭痛發(fā)作時(shí),取一盆熱水,水溫以手的皮膚能忍受為度,然后將雙手浸入熱水中。注意在浸泡的過(guò)程中,應(yīng)不斷續(xù)加一些熱水,以保持一定的水溫。一般半個(gè)小時(shí)左右疼痛即可逐漸減輕,甚至完全消失。 生姜有助防治偏頭痛 生姜既是食品,又是一味中藥。有關(guān)研究發(fā)現(xiàn),姜湯可減輕偏頭痛,同時(shí)能緩解偏頭痛伴發(fā)的某些癥狀,如惡心、嘔吐等。 自我推拿法緩解偏頭痛 取坐位或仰臥位。 一、用大拇指指端或偏峰,自眉心向上垂直平推至發(fā)際,雙手交替,往返各18次。再用大拇指指腹沿兩眉中點(diǎn)印堂穴處,向兩側(cè)平推至太陽(yáng)穴,再往返,左右手交替,各9次。 二、用食、中兩指指腹,沿眉弓向兩例推至太陽(yáng)穴。左手食、中兩指推向右,并配合抹法抹回來(lái);右手食、中指推向左,亦配合抹法,如此往返各9次。 三、以雙大拇指指瑞,從各側(cè)內(nèi)眼角沿眼眶推至外眼角,先上后下,往返推約7-9遍。或?qū)㈦p手大拇指放在同側(cè)太陽(yáng)穴上,用食指指?jìng)?cè)輪刮眼眶,方向同上,往返9次。 四、用雙大拇指指腹按揉太陽(yáng)穴,順、逆時(shí)針?lè)较蚋?次,以稍感酸脹為反。用食指或中指指腹點(diǎn)按頭頂百會(huì)穴2分鐘。 五、一手扶頭側(cè),一手五指分開(kāi)并微屈,在顳部自前向后來(lái)回推擦,然后換手推擦另一側(cè)顳部,每側(cè)各18次。 六、用大魚際肌輕揉印堂、前額部、左右眉弓、太陽(yáng)穴及兩側(cè)顳部,每個(gè)部位各揉49次。