星期六我晚上一般到凌晨1點多鐘睡覺，第二天基本睡到吃午飯，下午2－3點鐘又困，睡到吃晚飯，然后到12鐘左右很快也會睡著，但第二天上班還是沒精神！請那位高手指教一下我是不是得了嗜睡癥？有沒什么辦法治？？

熱心網友

所為嗜睡癥是指長時間的睡眠時[指24小時內]大大超過正常人每天多達16小時以上.

熱心網友

不一定是的 睡的太多 興奮不起來 你制定一個休息計劃 嚴格執行 不要多睡 過一段時間看看你是不是還是老想睡 可能你的睡眠太不規律 造成的