特別是針對子宮好的，都有什么食物？
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英國列斯大學(xué)前不久對215名進(jìn)行過人工授孕的女性進(jìn)行研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在那些曾服用多種維生素丸的女性中，她們卵子四周的液體中均含有豐富的維生素C和E，這些液體負(fù)責(zé)給予卵子養(yǎng)分，而其中的維生素則對卵子的受精機(jī)會起重要作用。 研究報告顯示，每天服用維生素丸的女性，懷孕的機(jī)會較沒有服用的高40%。這是由于維生素C和E均有抗氧化的作用，能有效清除體內(nèi)的毒素，同時它們也能催生膠原蛋白，加速健康組織的...
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英國列斯大學(xué)前不久對215名進(jìn)行過人工授孕的女性進(jìn)行研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在那些曾服用多種維生素丸的女性中，她們卵子四周的液體中均含有豐富的維生素C和E，這些液體負(fù)責(zé)給予卵子養(yǎng)分，而其中的維生素則對卵子的受精機(jī)會起重要作用。 研究報告顯示，每天服用維生素丸的女性，懷孕的機(jī)會較沒有服用的高40%。這是由于維生素C和E均有抗氧化的作用，能有效清除體內(nèi)的毒素，同時它們也能催生膠原蛋白，加速健康組織的生長。
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不同體質(zhì)的產(chǎn)婦其坐月子原則為何？ （１） 寒性體質(zhì) 特性：面色蒼白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀軟，頻尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。 適用食物： 這種體質(zhì)的產(chǎn)婦腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血循環(huán)不良，應(yīng)吃較為溫補(bǔ)的食物，如麻油雞、燒酒雞、四物湯、四物雞或十全大補(bǔ)湯等，原則上不能太油，以免腹瀉。食用溫補(bǔ)的食物或藥補(bǔ)可促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到氣血雙補(bǔ)的目的，而且筋骨較不易扭傷，腰背也...
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不同體質(zhì)的產(chǎn)婦其坐月子原則為何？ （１） 寒性體質(zhì) 特性：面色蒼白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀軟，頻尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。 適用食物： 這種體質(zhì)的產(chǎn)婦腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血循環(huán)不良，應(yīng)吃較為溫補(bǔ)的食物，如麻油雞、燒酒雞、四物湯、四物雞或十全大補(bǔ)湯等，原則上不能太油，以免腹瀉。食用溫補(bǔ)的食物或藥補(bǔ)可促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到氣血雙補(bǔ)的目的，而且筋骨較不易扭傷，腰背也較不會酸痛。 忌食：寒涼蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。 宜食： 荔枝、龍眼、蘋果、草莓、櫻桃、葡萄。 （２） 熱性體質(zhì) 特性：面紅目赤，怕熱，四肢或手足心熱，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黃稠，尿量少色黃赤味臭，舌苔黃或干，舌質(zhì)紅赤，易口破，皮膚易長痘瘡或痔瘡等癥。 適用食物：不宜多吃麻油雞；煮麻油雞時，姜及麻油用量要減少，酒也少用。宜用食物來滋補(bǔ)，例如山藥雞、黑糯米、魚湯、排骨湯等，蔬菜類可選絲瓜、冬瓜、蓮藕等較為降火，或吃青菜豆腐湯，以降低火氣。腰酸的人用炒杜仲五錢煮豬腰湯即可，才不會上火。 不宜多吃：荔枝、龍眼、蘋果。 少量吃些：柳橙、草莓、櫻桃、葡萄。 （３） 中性體質(zhì) 特性：不熱不寒，不特別口干，無特殊常發(fā)作之疾病。 適用食物：飲食上較容易選擇，可以食補(bǔ)與藥補(bǔ)交叉食用，沒有什么特別問題。如果補(bǔ)了之后口干、口苦或長痘子，就停一下藥補(bǔ)，吃些上述較降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的純柳丁汁或純葡萄汁。 根據(jù)中醫(yī)"體質(zhì)學(xué)說",人的體質(zhì)分為寒,熱,中性三種.寒性體質(zhì)多怕冷,舌苔白滑;熱性體質(zhì)常感口渴,舌苔黃,易煩躁;中性體質(zhì)沒有寒熱偏好.不同體質(zhì),應(yīng)該吃相反特性的水果.熱性體質(zhì)的人要吃寒性水果,如西瓜,甜瓜,木瓜,梨,柚子,橙子,香蕉,桑葚,荸薺,獼猴桃等;寒性體質(zhì)的人要吃熱性水果,如櫻桃,橘子,大棗等;中性體質(zhì)的人選擇比較多,不過最適合他們的是菠蘿,甘蔗等.食用時,還要注意以下問題:①患糖尿病的老年人不可食用含糖量高的水果,如龍眼,荔枝,大棗,甜瓜,香蕉等.②蘋果,山楂,烏梅等水果大都含有較多的鞣酸,具有收斂作用,便秘患者應(yīng)少吃,否則會加重病情.③紅薯雖然不是水果,但這些年卻頻頻出現(xiàn)在水果攤上,它的通便效果很不錯,各種體質(zhì)的人都可以食用.④新鮮水果最好一天分5次吃.便秘雖然常見,但也要注意便秘背后所隱藏的嚴(yán)重病患,如結(jié)腸癌等.凡久治不愈的便秘,一定要到醫(yī)院去檢查,以防意外.