熱心網友

我覺得吃不吃胖不是很大的問題，問題在于吃好自己的身體。不要一味的想張胖。等你胖了又想瘦！

熱心網友

我也是很瘦,吃好多東西都沒有胖.但是最近我長胖了3斤,那是因為我不會再像以前那樣想很多事情了.人家都說心寬體胖,說明了最主要是心情要好.

熱心網友

有人天生就吃不胖，有人喝白開水也能長胖，沒辦法，我也為這個發愁，就是減不下來，不過我認為健康是最重要的，還有也別和自己的胃過不去，該吃時還得吃，否則不是太可憐了。

熱心網友

首先，必須保持，每天良好、充足睡眠八小時，或且更多些。睡眠可以促進食欲，促進良好的身體新陳代謝。二是，注意??食營養、科學、合理。?食葷素結合，多吃些肉禽蛋奶、魚蝦貝類。三是，吃入足?蛉攘浚靠沙?600-3000仟卡。四是，保持良好的心態，開心快樂，心寬體胖。五是，控制過多的體力消耗，適當活動放松！