平時自己用開水泡腳有什么方法和技巧，要注意什么，怎么樣才能起更好的保健作用？平時自己用開水泡腳有什么方法和技巧，要注意什么，怎么樣才能起更好的保健作用？

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再加些鮮花瓣或香精起到放松保健作用，像做SPA