有時(shí)就覺得很煩躁，很不想去干一件事
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你可以打警察呀，這樣不但可以減輕郁悶，還可以強(qiáng)身健體，有的時(shí)候還可以讓你找到一個(gè)新的集體，在那里可以免費(fèi)吃飯，多好玩呀這種事誰都會(huì)發(fā)生，如果你真的當(dāng)成一件事了，那說明你內(nèi)心深處，還是比較希望改變的，那這樣就好?V多了，人這一生當(dāng)中有太多精彩的事情等著我們?nèi)プ隽耍绻汩L期的心情不好，可能是需要跳出你現(xiàn)在這個(gè)生活的圈圈的時(shí)候了，改變一下現(xiàn)有的生活狀態(tài)，試著去償試以前你沒有做過的，或者你認(rèn)為你跟本...
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你可以打警察呀，這樣不但可以減輕郁悶，還可以強(qiáng)身健體，有的時(shí)候還可以讓你找到一個(gè)新的集體，在那里可以免費(fèi)吃飯，多好玩呀這種事誰都會(huì)發(fā)生，如果你真的當(dāng)成一件事了，那說明你內(nèi)心深處，還是比較希望改變的，那這樣就好?V多了，人這一生當(dāng)中有太多精彩的事情等著我們?nèi)プ隽耍绻汩L期的心情不好，可能是需要跳出你現(xiàn)在這個(gè)生活的圈圈的時(shí)候了，改變一下現(xiàn)有的生活狀態(tài)，試著去償試以前你沒有做過的，或者你認(rèn)為你跟本不想去做的事，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)別有洞天。如果一個(gè)人總是郁悶，主要原因，可能是找不到生活的方向，也可以說，你沒有生活的目標(biāo)，不知道該朝哪個(gè)方向去努力，也許這不是你郁悶的主要原因，但解決的方法都是一樣的，就是如我上面所說的，另外你還可以多接觸一些人，也許這些人當(dāng)中會(huì)有很多你認(rèn)為和你生活狀態(tài)不匹配的人，但也有可能就是這些人當(dāng)中會(huì)有讓你想不開心都不行的人總而言之，你要清楚這個(gè)世界有多么的美好，就算你天天的變換生活方式，你這一生也可能天天找到新鮮感，就看你怎么去做了
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你心里煩躁肯定是因?yàn)橛行┦虑槔_了你,可能是難以解決的事或人,可能是有些事情不如你的意,生活過得很沒勁，讓你很郁悶.不管是事情困擾了你，還是覺得生活過得很無聊,你都應(yīng)該去找一個(gè)方式去發(fā)泄或者去做些什么,比如在某些時(shí)候去做一件你很想去做的事情,或者是洗一個(gè)澡,泡個(gè)泡泡浴,被以為這只是女人的專利,大多數(shù)時(shí)候可以起到鎮(zhèn)靜和舒緩的作用.同時(shí)放上一首喜歡的歌,暫且放松心情.平靜平靜……喝兩口酒。
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肯定要找一個(gè)可以放松心情的辦法來解決啦,比如泡小妹,打球或看電影啦旅游等
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到網(wǎng)上和朋友聊天,出去玩,這要看你自己的性格和愛好才定了
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聽歌吧，一個(gè)人靜靜地坐在房間里，旁邊沒有人打擾。
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跑步！
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建議你去逛街購物，那是最好的宣泄方式；要是手頭緊就找個(gè)借口大哭一場，也很舒服的，也可以去迪廳，