就要高考了,我到了這個時候非常害怕,我怕我考不上,真的。幾次模擬都不理想,我常鼓勵自己要堅強,但沒用,我家需要我考上大學,我沒的選擇,我要失敗了,真的會想到死啊,家里太困難了,誒,不爭氣的我沒臉見他們。告訴我該怎么辦,好嗎?先謝大家了
熱心網友
我是過來人,其實不是家人給你的壓力大,是你給自己的壓力太大了,過幾天就要考試了,這個時候要學會放松自己,才會在高考時發揮出你最好的水平。你現在不能老是這樣想:考不上該怎么辦,怎么跟父母交待?你現在唯一能做的就是讓心情完全放松下來,輕松上考場。你要想到只要自己盡力就行了。依你現在的心情你是怎么看都看不下去的,我建議你最好休息一兩天,找幾個要好的同學或朋友到郊外公園去輕松一下,呼吸一下郊外的新鮮空氣,最好是爬山,要把自己累得要死一樣。你就會把書本完全忘了。回來后洗個澡,好好飽睡一覺,等你醒來時就會發現心情放松了很多,這樣你也就有心情看書了。還有一個事我要告訴你。就是考試前一天晚上你千萬不能再熬夜了,因為睡眠不足會嚴重影響你第二天考試的情緒的。還有考試前一天一定要到考場去看一下,這樣就不會因為考試當天找不到考場而緊張影響考試情緒。再有就是考試前一晚上要把第二天考試所用的文筆工具全部準備好,以勉第二天因為睡懶覺沒時間準備文筆工具。我說的也就這么多了。其實我當時的心情和你現在的一樣,我也是農村來的,我是九八年參加高考的,如果有別的想問你可以找我,我的 。最后祝你輕松上戰場。
熱心網友
關鍵是你要戰勝你自己,只要你戰勝了你自己,你就回成功。相信我。會好的。
熱心網友
建議你最好休息一兩天,找幾個要好的同學或朋友到郊外公園去輕松一下,呼吸一下郊外的新鮮空氣,最好是爬山,要把自己累得要死一樣.你就會把書本完全忘了.回來后洗個澡,好好飽睡一覺,等你醒來時就會發現心情放松了很多,這樣你也就有心情看書了.還有一個事我要告訴你.就是考試前一天晚上你千萬不能再熬夜了,因為睡眠不足會嚴重影響你第二天考試的情緒的.還有考試前一天一定要到考場去看一下,這樣就不會因為考試當天找不到考場而緊張影響考試情緒.再有就是考試前一晚上要把第二天考試所用的文筆工具全部準備好,以勉第二天因為睡懶覺沒時間準備文筆工具.
熱心網友
壓力不用太大,其實一次考試并不能完全左右你的命運我當時就想穿了,抱著一種游戲的心態,好好的玩一把,看看自己最多能拼到什么程度,結果放下包裹,結果還不錯
熱心網友
你的壓力實在是太大了.試著把自己放松一下吧.其實,高考只不過是人生命中的一場經歷,一個過程.我們都會走過去.既然只是一個過程,那為什么也何必把過程看的那么重要呢?我們需要的是要有一個好的結果,如果把過程看的太重要,而使結果反被過程所累,那還不如試著輕輕放松自己的心情,輕輕放松自己的壓力.讓壓力和心情成為自己獲得好的結果的動力和助力,這樣不是更好一些嗎?等你走過了這一段經歷,你就會發現,太多的壓力只會成為自己的阻力.試著放松一下自己吧!
熱心網友
首先要冷靜地想一想,以前考不好的原因,抓住薄弱環節,著重解決問題,再就是要放松,別太緊張,越緊張越容易壞事。
熱心網友
沖擊過高考的人,就像打了一場仗,勝不勝利不重要,重要的是一定要堅強,總不能被敵人幾聲槍響就尿了褲子,這問題不該問,因為你是成年人了.
熱心網友
不要那么緊張,相信自己能行!yun809給你的回答很好啊,聽聽大家的吧,對你會有幫助的。祝你滿懷信心的走上考場,你會成功的!
熱心網友
壓力太大了,放松一下
熱心網友
不要把高考看的那么重要,那么神圣,其實沒什么的,只是你自己嚇自己罷了,不要給自己太多的壓力啊!我也是從你這個階段過來的不過那時我沒有你這么堅定,那時的我也沒有想過一定要考上,我心里只有跟你說盡自己最大的努力,考不上也沒有什么,這樣可能會更好一點的主要是你個人的心態問題,知道嗎?,
熱心網友
你的努力不會讓你的目標離你太遠的!
熱心網友
只要你努力就好,不要太緊張,放松.你現在也不要上網了,快考了.
熱心網友
孩子堅強些
熱心網友
每天醒過來就大聲念十遍:“我是最棒的!一定能考上!”一直念到高考結束。
熱心網友
你給自己的壓力太大了,你應該試著不去想失敗了會怎樣,放松一些,就當是一次小測驗,沒什么大不了的,只要你準備的充分再加上好的心態你會超常發揮的,要相信自己
熱心網友
你的精神壓力太大了,模擬考試正是幫助你發現自己的不足之處,哪里缺就就專攻哪里呀!你要盡可能的放松你自己的心情,你是一個懂事而孝順的孩子,你會盡你的力量考好的,努力調整好自己的心態,戰勝自己的焦慮, 勇敢點,相信自己,盡管有時會不盡如人意,但我相信:你的努力不會讓你的目標離你太遠的!
熱心網友
其實失敗并不可怕,可怕的是自己。只要你努力了,相信你的家人會理解你的。而且這段時間可能對自己要求太嚴了,不妨把自己的想法告訴家人,他們一定會幫你分憂的。凡事不必太強求,關鍵是自己已經盡所能就足矣。放松點,給自己一小時的休息聽聽音樂,出去走走。就會好起來。祝你成功!