熱心網友

吃一些保健品吧，現在的人壓力都特別大，30歲的人正處在風口浪尖上，不是沖上去就是掉下來。生活中的具體問題是逃不掉的，只有面對。多做運動，每周去戶外運動。飲食上下點功夫。