我在很多人面前說話都會緊張，請大家?guī)蛶臀遥鯓邮刮也辉倬o張
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你肯定是一位性格內(nèi)向的人，對鏡子講話，那還是自己對自己說，最主要是多接觸社會，多參加一些大型的場合，時間一長就不會緊張了
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多交益友，多交流，開放才能提高！
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一句話?。【毩?xí)，練習(xí)，不斷的練習(xí)，先在鏡子前，然后在家人面前，在朋友面前，慢慢放大?。。?！
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缺少這方面的天賦，很難克服。只有經(jīng)過這方面的訓(xùn)練和多一些的鍛煉才行。這和口才很有關(guān)系，練習(xí)大腦和語言的協(xié)調(diào)能力，使自己充滿自信，就不會緊張了。
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把說話對象都當(dāng)成冬瓜，哈哈。之前先對著鏡子練習(xí)若干次