我今年27歲，血壓105/140，請(qǐng)問怎么樣才能在一個(gè)月內(nèi)把血壓降到80/130
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首先，你的血壓值有沒有寫錯(cuò)，應(yīng)該是：上壓/下壓，即140/105mmHg。 第二，你的血壓測(cè)量過幾次？一般必須在安靜狀態(tài)下連續(xù)三次測(cè)得血壓值高于正常值才可以診斷高血壓，然后才需要服用降血壓藥。 第三，如果只有測(cè)量過一、二次，不必服藥，只需經(jīng)常測(cè)血壓，低脂低膽固醇飲食，最好戒煙戒酒，同時(shí)注意勞逸結(jié)合即可。另外，測(cè)血壓前你有沒有飲酒，過度疲勞、劇烈運(yùn)動(dòng)、夜間睡眠不好等情況，...
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首先，你的血壓值有沒有寫錯(cuò)，應(yīng)該是：上壓/下壓，即140/105mmHg。 第二，你的血壓測(cè)量過幾次？一般必須在安靜狀態(tài)下連續(xù)三次測(cè)得血壓值高于正常值才可以診斷高血壓，然后才需要服用降血壓藥。 第三，如果只有測(cè)量過一、二次，不必服藥，只需經(jīng)常測(cè)血壓，低脂低膽固醇飲食，最好戒煙戒酒，同時(shí)注意勞逸結(jié)合即可。另外，測(cè)血壓前你有沒有飲酒，過度疲勞、劇烈運(yùn)動(dòng)、夜間睡眠不好等情況，這些都可以影響血壓。 第四，你的體重有多少，是否肥胖，有無高血脂、高膽固醇；是否從事腦力勞動(dòng)；有無家族史（家中親人是否有高血壓）；有無不良生活習(xí)慣（如嗜煙、嗜酒，喜食高脂、高膽固醇食品、動(dòng)物內(nèi)臟，生活沒有規(guī)律等），這些因素都對(duì)你是否患高血壓有重大影響。 第五，必須排除其他疾病引起的血壓增高，如腎臟疾病。 第六，降血壓藥種類繁多，一般常用的有鈣離子阻滯劑、利尿劑、血管緊張素酶抑制劑以及中藥制劑等等，可酌情選用。一種不行用二種，二種不行用三種聯(lián)合應(yīng)用。還要考慮藥物的副作用以及你是否患有其他疾病。用量是從小到大。 用藥必須在醫(yī)師指導(dǎo)下服用！！！！ 以上淺見，供參考。祝你身體健康！
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請(qǐng)?jiān)囍纫稽c(diǎn)紅葡萄酒泡洋蔥或多吃芹菜可起到降低血壓的作用希望對(duì)你有所幫助
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高血壓分為2種,最為常見的多為原發(fā)性高血壓,即平時(shí)所說的高血壓病,其次為癥狀性高血壓。所謂血壓高并不一定都是原發(fā)性高血壓。尤其是以發(fā)作性高血壓多為繼發(fā)性的高血壓，也就是偶發(fā)性血壓偏高，多與腎上腺及顱內(nèi)高壓有關(guān)。故血壓偏高者應(yīng)至醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，比如說尿常規(guī)、腎臟影像學(xué)等全面檢查，而不是一發(fā)現(xiàn)血壓偏高就服藥治療。必須要明確高血壓性質(zhì)后才能服藥治療。如果你說的血壓數(shù)值無誤的話，我建議你盡快就診，...
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高血壓分為2種,最為常見的多為原發(fā)性高血壓,即平時(shí)所說的高血壓病,其次為癥狀性高血壓。所謂血壓高并不一定都是原發(fā)性高血壓。尤其是以發(fā)作性高血壓多為繼發(fā)性的高血壓，也就是偶發(fā)性血壓偏高，多與腎上腺及顱內(nèi)高壓有關(guān)。故血壓偏高者應(yīng)至醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，比如說尿常規(guī)、腎臟影像學(xué)等全面檢查，而不是一發(fā)現(xiàn)血壓偏高就服藥治療。必須要明確高血壓性質(zhì)后才能服藥治療。如果你說的血壓數(shù)值無誤的話，我建議你盡快就診，明確后才能服藥治療。 以上意見供你參考！我是一個(gè)心血壓內(nèi)科主治醫(yī)師。
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不能僅以一次血壓的測(cè)量結(jié)果就診斷為高血壓，在測(cè)量血壓時(shí)應(yīng)平靜休息10鐘，以測(cè)量右上臂較好，測(cè)量時(shí)應(yīng)脫去右上臂衣服，血壓計(jì)應(yīng)與你的心臟處于同一水平面，經(jīng)非同一天三次測(cè)量，如結(jié)果均超出標(biāo)準(zhǔn)，才懷疑是高血壓，此時(shí)象你剛說到的血壓則應(yīng)先進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)治療，如血壓恢復(fù)正常則需繼續(xù)堅(jiān)持，如無效則需藥物治療。不要擔(dān)心，大多年輕人是在測(cè)量血壓時(shí)出現(xiàn)上述情況所致（除有遺傳傾向外）。
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估計(jì)是繼發(fā)性高血壓，趕快到醫(yī)院去檢查原因后再治療！
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這是典型的高血壓，別自己亂吃藥，盡快去看醫(yī)生，也好對(duì)癥下藥，不可自誤。祝你健康。