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流行性感冒的家庭治療：　　●多休息 臥床休息是必要的，因為這使你體內的能量能專注于抵抗病毒感染。身體虛弱的期間，若仍到處走動，將減低你的抵抗力，并容易招致并發癥。 ●加強預防 平時應加強體育鍛煉，做好防寒保暖工作，減少發生流感的誘因。每年，科學家們都會研究一種針對最新流行的感冒病毒的疫苗。因此最佳的預防之道即是在人秋或初冬之際，接受疫苗注射。 ...

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流行性感冒的家庭治療：　　●多休息 臥床休息是必要的，因為這使你體內的能量能專注于抵抗病毒感染。身體虛弱的期間，若仍到處走動，將減低你的抵抗力，并容易招致并發癥。 ●加強預防 平時應加強體育鍛煉，做好防寒保暖工作，減少發生流感的誘因。每年，科學家們都會研究一種針對最新流行的感冒病毒的疫苗。因此最佳的預防之道即是在人秋或初冬之際，接受疫苗注射。 ●注意通風 室內經常灑水，開窗通風，經常洗曬被褥，并利用日光、醋熏等方法消毒以減少病毒傳染。臥房內的濕度將有助于減輕咳嗽、喉嚨痛或鼻腔干燥的不適。 ●避免去公共場所 由于病毒蔓延迅速，流行期間應少到公共場所去，并躲開打噴嚏或咳嗽的人，以免傳染。 ●戒除不良習慣 抽煙及喝酒也會破壞你的抵抗力。尤其是抽煙，它傷害呼吸道，使你更容易遭受感染。 ●避免接吻 接吻是傳染流行性病毒的最佳途徑之一。甚至只是和感冒的配偶同房，也會被傳染。 ●使用止痛藥 如果發燒頭痛可用阿司匹林，每日3次，每次1片，用以退熱止痛。小孩勿服用阿司匹林，以免引發雷氏癥候群。 ●謹慎服藥 感冒成藥或許能提供暫時的紆解。例如，那些含抗組織胺的藥物，能止住你的鼻水。但需小心，這些藥能將癥狀壓抑到讓你誤以為感冒復原了。提前恢復原來的日常活動，將引起感冒復發或嚴重的并發癥。 ●用鹽水漱喉嚨 喉嚨痛癢常伴隨流行性感冒而來。用鹽水漱嚨喉能減輕喉嚨不適，并將聚積的分泌物沖掉。將1茶匙鹽溶人50cc的溫水中。這濃度近似體內組織的PH值，非常緩和舒適。 ●潤滑鼻子 由于不斷地擤鼻涕，會覺得鼻子干痛。因此，最好經常用凡十林潤滑鼻孔，以減少刺激。 ●熱敷 流行性感冒的特征之一是肌肉疼痛、無力。不妨用熱敷袋來紓解肌肉不適。 ●泡腳 若有頭痛或鼻塞的癥狀，將腳泡在熱水中或許有幫助。 ●搓背 搓背可能有助于活化免疫系統，以抵抗流行性感冒。搓背也能使患者感到舒服。 ●多喝水 如果有發燒癥狀，液體的補充尤其重要，以免引起虛脫。此外，當你太虛弱而無法進食時，液體能夠提供所需的養分。淡湯及果菜汁等是很好液體補充劑，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁，這兩者皆含豐富的維生素及礦物質。 ●吃清淡的食物 感冒可能使你沒有食欲。但當你準備從流質的食物轉換成較固態的食物時，應著重于溫和的淀粉質食物。面包、香蕉、蘋果泥、干酪、米飯、馬鈴薯、麥片粥等都不錯。 -流感藥物- ◇ 板蘭根沖劑 ◇ 小兒清熱解毒口服液 ◇ 感冒止咳沖劑 ◇ VC銀翹沖劑 ◇ 銀翹解毒片

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流感就是平常所說的流行性感冒，一年四季都可發生，但多見于冬、春季節。一旦流感病毒流行時，男、女、老、少都容易感染發病。流感不同于普通感冒。普通感冒癥狀較輕，只要注意休息，多喝水，保證營養，一般過幾天，病就會好。流感則不同，不但傳染性強，而且癥狀較重。一般患病后幾小時內就會出現怕冷、高燒、全身酸痛、乏力等癥狀。老年人、小孩或體弱者往往會并發肺炎，出現呼吸困難、口唇青紫...

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流感就是平常所說的流行性感冒，一年四季都可發生，但多見于冬、春季節。一旦流感病毒流行時，男、女、老、少都容易感染發病。流感不同于普通感冒。普通感冒癥狀較輕，只要注意休息，多喝水，保證營養，一般過幾天，病就會好。流感則不同，不但傳染性強，而且癥狀較重。一般患病后幾小時內就會出現怕冷、高燒、全身酸痛、乏力等癥狀。老年人、小孩或體弱者往往會并發肺炎，出現呼吸困難、口唇青紫，甚至危及生命。所以，得了流感要請醫生診治。為了預防流感，在流行季節，要經常開窗通風換氣，兒童盡量不要到公共場所去。