看電視，吃煮雞蛋要比其他吃雞蛋最有營養，

熱心網友

可以空腹吃,但不能吃過多,一般人一次只能吃二至三個比較合適,因為雞蛋含蛋白質高,比較難消化,就是比較耐餓的意思.

熱心網友

雞蛋不易消化,一次不能吃太多.雞蛋增肥最有效.

熱心網友

沒事，就是不能吃的太多。容易發胖哦，上學那會兒，我曾經一頓吃6個，連續吃一個月。后果當然是可想而知了。還好，迷途知返，再也不干這類傻事了。

熱心網友

可以，不會的，不過一天不要超過一個是最好的。

熱心網友

一般是一個星期吃三四個雞蛋是比較合理的,添加蛋白質.可以空腹吃的, 但是一般都會喝點水或牛奶吧, 要不那樣吃有點干的. 吃煮雞蛋不會發胖的.

熱心網友

如果是帶殼煮得雞蛋，那是不會發胖的，如果用油煎，那熱量就大啦，還有紅糖煮雞蛋，喜歡骨感的最好不要招惹。