綠豆吃多了是不是不好?聽朋友說吃多了會散血,但多少就算多了呢?
熱心網(wǎng)友
綠豆有解毒功能,吃多了對身體有影響,每星期不超過一斤。
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只要不是當飯吃,就行了,應該沒有問題,只是在營養(yǎng)方面就好象有缺欠。希望配合其他的食物一起吃,這樣才是正確的飲食方法。
綠豆吃多了是不是不好?聽朋友說吃多了會散血,但多少就算多了呢?
綠豆有解毒功能,吃多了對身體有影響,每星期不超過一斤。
只要不是當飯吃,就行了,應該沒有問題,只是在營養(yǎng)方面就好象有缺欠。希望配合其他的食物一起吃,這樣才是正確的飲食方法。