熱心網友

一保證晚上睡眠充足,二如果上課打磕睡,就用舌頭舔上顎,這樣就不會磕睡了.

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是中學生的話，就讓“思想”游走于課堂之外——想想中學時代的時光特別是與女同學的相處啊。若是大學生啊，就找點顏色來看看。不過這些都是需要浪費時間的呢。最好的是保證晚上的睡眠，精力要集中于學習上，多做些運動（特別是早上）。中午的時間要睡午覺呢，盡量的不要做太多的腦力運動和體力運動啊。

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那就談戀愛吧,會讓你精神百倍