我是男性,最近很喜歡吃豆腐腦,同時還喝牛奶,這樣吃好嗎
熱心網友
牛奶和豆制品對身體都很有好處,放心吃吧。
熱心網友
豆子和豆子加工的產品都是好東西,而且加工的程度越深,營養的吸收就更容易,所以可以多吃點,但不要過度喲,以腸胃能很好吸收為準。特別注意不能同含草酸的蔬菜同食,比如蔥。對了,有結石的人可不能多吃豆制品。
熱心網友
什么東西都不能一直吃啊 最好是常換樣
熱心網友
如果你容易得結石,那就不要吃
熱心網友
當然好啦不好早被查了全世界都在說吃豆豆好呢豆腐腦就是豆豆的精華啊
熱心網友
豆腐腦最好不要多吃,里面有不利于健康的化學物質
熱心網友
豆腐腦里有鹵水(楊白勞喝的那東西)而且里面鈣的成分高,容易的結石
熱心網友
應該很好,沒有壞處!
熱心網友
吃豆腐腦營養很豐富,但不能和牛奶,會起反映,還有臭豆腐不要多吃,有蛆
熱心網友
沒有害,吃太多會肥。
熱心網友
不好!眾所周知多吃豆制品好處多多,但是,豆腐腦里有石膏成份,對身體健康不利.
熱心網友
豆制品營養成分是很高的哦有人說到愛喝牛奶是好的啊不過記住不可以和雞蛋一起吃的兩個的蛋白質含量都這么高吃了會蛋白質過剩的拉呵呵
熱心網友
應該可以吃啊,上面的說法不妥啊,比如:牛奶巧克力糖,豆奶茶,等等啊,都滿好的啊,你勿過量就是啊,一肚皮為準啊,
熱心網友
我和我女朋友也喜?g喝?牛奶.
熱心網友
我認為不好
熱心網友
豆腐腦是很好的東西啊!不過與牛奶同吃可能營養重復
熱心網友
沒什么影響
熱心網友
當然好
熱心網友
好
熱心網友
豆腐就不定。豆制品好處多,但對大腦沒有明顯的效果。
熱心網友
吃豆腐腦補鈣
熱心網友
※ 豆腐腦 ※ (100克該食物所含營養成份如下) 熱 量 10千卡 三 大 營 養 素 蛋 白 質 1.9克 脂 肪 0.8克 碳水化合物 0克 膽 固 醇 膳食纖維 0克 主 要 維 生 素 與 微 量 元 素 維生素A 6微克 胡蘿卜素 維生素B1 0.04毫克 維生素B2 0.02毫克 維 生 素 C 維生素E 10.46毫克 煙 酸 0.4毫克 鈣 18毫克 鐵 0.9毫克 鋅 0.49毫克 鎂 銅 磷 5毫克 鈉 2.8毫克 硒 營養很好,還可以降血糖,多吃點同時喝牛奶也沒問題
熱心網友
不宜與牛奶同源的食品常喝牛奶對健康大有裨益,不過,日常生活中我們也要留點神,有些食物是不能和牛奶一起服用的。橘子與牛奶 在喝牛奶前后1小時左右,不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇,就會發生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收,在這個時間段里也不宜進食其他酸性水果。果汁與牛奶 牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,牛奶的酸堿度在4。6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集、沉淀,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。牛奶與糖 牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應,生成有毒的果糖基賴氨酸,有害于人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖,煮好牛奶等稍涼些后再加糖不遲。牛奶與巧克力 牛奶含有豐富蛋白質和鈣,而巧克力含有草酸,兩者同食會結合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收。甚至出現頭發干枯、腹瀉、生長緩慢等現象。牛奶與藥 有人喜歡用牛奶代替白開水服藥,其實,牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。由于牛奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收。因此,在服藥前后1小時也不要喝奶。這其中并沒有您提到的豆腐腦,所以您可以放心食用。