懷孕后,總是心情很緊張,分散注意力還是緊張,一想到生寶寶的過程有些害怕,怎么辦?

熱心網友

沒有什么好緊張的，要放松心情，多寶寶和你自己都好。要知道；懷孕是幸福的，分娩是偉大的。我懷孕時心情就挺好的，我覺得畢竟才280天，和我漫長的人生路比起來，短多了。而且，只有著280天里，你才可以肆無忌憚的吃、睡，挺著肚子走路，可以感受寶寶在你肚子里動，可以幸福地任老公聽你的肚子。我懷孕4個多月時，每天下午4點是我定時數胎動的時間，感受著寶寶和你的交流，1個小時很快就過去了。還可以和同樣的準媽媽交流經驗，好幸福啊。生產時，也不緊張，我是剖宮產，一邊和醫生聊天，一邊寶寶就出世了，整個過程還不到1小時，產后在床上躺了48小時，就下地自由活動了，恢復的特快，特好。準媽媽，懷著愉快的心情等待寶寶的出世吧！