熱心網(wǎng)友
堅持才能減肥，無論是什么運動：）
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著還用問，游泳嗎，這么簡單的問題。
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瑜珈
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世界上郵遞員的平均壽命是最高的(不是騎摩托車的那種)。
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慢跑最好每天5公里
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我嘗試過，跑步最有效。
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跑馬拉松。
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看過許多書報、雜志，出現(xiàn)率最高的是快走，也屬于是有氧運動。屬全身減肥，非常有效。
堅持才能減肥，無論是什么運動：）
著還用問，游泳嗎，這么簡單的問題。
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世界上郵遞員的平均壽命是最高的(不是騎摩托車的那種)。
慢跑最好每天5公里
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跑馬拉松。
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