我的孩子9歲，聽覺感和視覺感特差。已嚴重影響到他的學習成績和自信心。而我家在農(nóng)村沒有條件到專業(yè)機構進行訓練，請問有什么好的方法自己在家訓練，不知哪里能找到合適的心理醫(yī)生？

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什麼是感統(tǒng)： “感統(tǒng)”即感覺統(tǒng)合(Sensory Integrafion Theory)。這一理論是由美國南加州大學臨床心理學專家愛爾絲博士（Ayresa。J）在1972年創(chuàng)導的。　 　 感覺統(tǒng)合就是機體在環(huán)境內(nèi)有效利用自身感官，從環(huán)境中獲得不同感覺通路的信息（視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺、前庭覺和本體覺），輸入大腦，大腦對輸入信息進行加工處理（包括：解釋、比較、增強、抑制、聯(lián)系、統(tǒng)一），并做出適應性反應的能力。　 　 愛爾絲博士認為，感覺統(tǒng)合是指將人體器官各部分感覺信息輸入組合起來，經(jīng)大腦統(tǒng)合作用，完成對身體外的知覺做出反應。只有經(jīng)過感覺統(tǒng)合，神經(jīng)系統(tǒng)的不同部分才能協(xié)調(diào)整體作用使個體與環(huán)境順利接觸；沒有感覺統(tǒng)合，大腦和身體就不能協(xié)調(diào)發(fā)展。 由感統(tǒng)理論創(chuàng)始人愛爾絲博士等12位世界級兒童心理生理專家創(chuàng)導開發(fā)的感覺統(tǒng)合智力訓練系統(tǒng)，最大的特點是能讓1—15歲孩子在玩樂中通過本系統(tǒng)的數(shù)十種訓練器材達到刺激孩子的前庭、本體、視覺、觸覺、聽覺的綜合發(fā)展，促進身體機能的協(xié)調(diào)發(fā)展，提升心理素質(zhì)，從而起到矯正感統(tǒng)失調(diào)作用，實踐證明越早發(fā)現(xiàn)感統(tǒng)失調(diào)、越早矯正，對兒童的成長越有利。如果錯過矯正時機，后果輕則學業(yè)受挫，重則性格分裂，毀其終生。　　感統(tǒng)失調(diào)表現(xiàn)： 　 　 兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)的表現(xiàn)：　 　* 前庭平衡功能失常: 表現(xiàn)為多動不安，走路易摔倒，原地打圈暈眩，上課不專心、愛做小動作，調(diào)皮任性，興奮好動，粘人，自控能力差，情緒不穩(wěn)定，容易違反課堂紀律，容易與人沖突，愛挑剔，很難與其他人同樂，也很難與別人分享玩具和食物，不能考慮別人的需要。有些孩子還可能出現(xiàn)語言發(fā)展遲緩，說話詞不達意，語言表達困難等。　 　* 視覺感不良：表現(xiàn)是盡管能長時間的看動畫片，玩電動玩具，卻無法順利的閱讀，經(jīng)常出現(xiàn)跳讀或漏讀或多字少字；寫字是偏旁部首顛倒，甚至不認識字，學了就忘，不會做計算，常把數(shù)或字寫顛倒，例如：把9寫成6，把79寫成97，把“朋友”寫成“友朋”，常抄錯題或抄漏題等。　 　* 聽覺感不良：表現(xiàn)為對別人的話聽而不見，丟三拉四，經(jīng)常忘記老師說的話和留的作業(yè)等。　 　* 觸覺過分敏感或過分遲鈍：表現(xiàn)為害怕陌生的環(huán)境、吃手、咬指甲、愛哭、愛玩弄生殖器等，過分依賴父母、容易產(chǎn)生分離焦慮，或過分緊張、過分碰觸各種東西；有強迫性的行為（一再的重復某個動作）,個人表現(xiàn)缺乏自信、消極退縮，語言和行為表現(xiàn)笨嘴笨舌笨手笨腳、惹事生非、愛惹別人、偏食或暴飲暴食、脾氣暴躁。　 　* 痛覺過分敏感或過分遲鈍：冒險行為、自傷自殘，不懂總結(jié)經(jīng)驗教訓；或者少動，孤僻，不合群，做事縮手縮腳，缺乏好奇心，缺少探索性行為。　 　* 本體感失調(diào)：方向感失調(diào)，容易迷路，容易走失，不能玩捉迷藏，閉上眼睛容易摔倒，站無站姿、坐無坐像，容易駝背、近視，過分怕黑。　 　* 動作協(xié)調(diào)不良：表現(xiàn)為動作協(xié)調(diào)能力差，走路容易摔倒，不能像其他孩子那樣會翻滾、騎車、跳繩和拍球等。　 　* 精細動作不良：不會系鞋帶、扣鈕扣、用筷子、手腳笨拙，手工能力差。感統(tǒng)失調(diào)危害： 　　兒童感統(tǒng)失調(diào)無疑會造成兒童學習和交往的障礙，盡管這樣的兒童有正常或超常的智慧，但由于大腦的協(xié)調(diào)性差影響注意力和記憶力、影響語言表達、影響人際交往，因而直接影響了兒童學習、生活、運動，也影響人際關系，妨礙正常的成長教育。　 　* 嚴重影響兒童心理素質(zhì)的提高。　 　* 對兒童的智力開發(fā)和綜合能力的培養(yǎng)不利。　 　* 學習能力和性格上出現(xiàn)障礙。　 　* 人際關系敏感或社交退縮、心理素質(zhì)差感統(tǒng)具體訓練內(nèi)容(部分)： 　 　 　* 通過玩沙；玩土；涂色；塑粒、木屑、紙片、米等的觸摸；翻滾；抓推來強化孩子的辨識力。以抓癢、刷身、冰袋、梳頭、錘峰、球池、大龍球滾壓等來完成對敏感或不足、自閉癥的治療。　 　* 身體蹺蹺板、坐臥大龍湫、傾斜墊上滾和隧道來完成對孩子觸覺敏感和遲鈍、多動、身體協(xié)調(diào)不良的治療。 　 　* 跳跳床的多種玩法，如跳床接物來完成對孩子平衡反應、運動策劃，大肌肉運動、視覺運動、眼球運動的不足。　 　* 平衡臺的多種玩法及吊纜的多種玩法， 來完成對前庭固有感覺不足及校正重力平衡感。　 　* 走平衡板、走線、走腳步踏石及投、拍、爬的萬象組合綜合活動來糾正手腳及身體協(xié)調(diào)不足。 　感統(tǒng)的訓練宗旨(部分)：　 　*我們針對在學習與生活中感統(tǒng)失調(diào)的兒童對癥訓練，訓練前先由輔導員測查孩子的感統(tǒng)失調(diào)的種類和程度，然后制定訓練課程，通過一些特殊研制的器材，以游戲的形式讓孩子參與。 　 　*為幼兒創(chuàng)建豐富多彩的室內(nèi)活動場所，在游戲中進行快樂教學。　 　*給孩子自由選擇項目的權利，根據(jù)他們的自然活動，調(diào)動他們的活動訓練的積極性，從自選動作過渡到規(guī)定動作，以次調(diào)動他們的參與興趣。　 　*通過多樣翻滾的活動，使孩子在平衡感、觸覺感、手腳及身體協(xié)調(diào)方面，前庭固有感覺、投、拍、爬等方面，有著樂此不疲的興趣，以完成其訓練目標。　 　*對年齡幼小的兒童，我們在活動中，本著適應幼兒平等游戲特點的原則，用帶領引導的方法與幼兒溝通互動，以此幫助他們體驗各種活動而達到訓練目的。　 　*通過感覺統(tǒng)合訓練，加強孩子的意識品質(zhì)的培養(yǎng)，表揚他們的勇敢、自信、相互學習、欣賞、互相友好的態(tài)度，培養(yǎng)他們的團隊精神， 調(diào)動他們各種優(yōu)良品質(zhì)并加以贊揚，使他們感到自信、快樂、使身心健康發(fā)展。感統(tǒng)訓練目標： 　 　 　 感統(tǒng)訓練活動，調(diào)動了孩子的興趣。他們從對感統(tǒng)訓練的陌生發(fā)展到今天的熟悉、自信和喜愛。在課堂守秩序、按要求、懂禮貌，再任性的孩子來到訓練室都像變了一個人。他們深深地被多彩多趣的訓練場吸引著，即使訓練完畢也依依不舍。這就是小海龜?shù)镊攘Α！?　* 提供給兒童感覺信息，幫助開發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)；　 　* 幫助兒童抑制和調(diào)節(jié)感覺信息；　 　* 幫助兒童對感覺刺激做出比較有結(jié)構的反應，最終目標是達到兒童的綜合能力的提升，如行為能力、組織能力、學習能力、集中注意的能力。右腦開發(fā)方法 　* 游戲一：神奇的紙盒 　　玩法：把家里使用過的紙巾盒留下，往里面放進一些玩具、糖果、水果等，讓寶寶摸一摸，請他在拿出來之前說出名稱，或者給他指令，請他按指令拿出東西來。對大一點的孩子，你可以給他否定的指令，如："請你把不可以吃的東西拿出來""請你把不是圓的東西拿出來"等等。為了增加趣味性，也可以使用一些獎勵的方法，比如：拿對了糖果，就把糖果獎勵給寶寶吃，拿錯了，糖果就歸媽媽吃等。　　提示：這個游戲適合2-4歲的孩子，由于寶寶使用觸摸覺和視覺來進行判斷，可刺激右腦發(fā)展。 　* 游戲二：猜猜這是誰?　　玩法：爸爸或媽媽在被窩里發(fā)出不同的動物的叫聲，比如狼的叫聲、狗叫聲、獅子的叫聲等，讓寶寶猜猜藏在被窩里的是什么動物。提示：這個游戲適合2-4歲的寶寶玩。這是一則用聽覺進行判斷的游戲，也可以刺激寶寶的右腦。 　* 游戲三：會滾動的箱子 　　玩法：把家里買回來的電視或其他大件物品的紙皮包裝箱留下，讓寶寶鉆進去縮緊身體，然后滾動紙皮箱子，孩子會樂不可支。為了避免傷著孩子，你最好在每次滾動箱子之前大聲問他："準備好了嗎？"確定他做好了準備才開始，滾動的幅度也可以根據(jù)孩子的適應情況而調(diào)整。 　　提示：這個游戲適合3歲以上的孩子玩，因為這樣可以鍛煉孩子的身體平衡感，也能發(fā)展孩子的右腦功能。 　* 游戲四：扔紙球 　　玩法：拿一個籃子，菜籃或洗衣籃都可以，然后拿一些報紙，把報紙裹成一團，做成一個一個紙球，媽媽、爸爸和寶寶輪流扔紙球，每人扔10個，看誰扔進籃子里的球最多。　　提示：這個游戲適合2歲以上的孩子玩，手的動覺、動作的控制、空間距離的判斷，這些都有利于孩子的右腦開發(fā)。 　* 游戲五：跳跳舞 　　玩法：讓孩子跟著音樂的節(jié)奏跳舞、拍手或做各種各樣自己喜歡的動作。提示：這個游戲適合0-6歲任何年齡的孩子，對于還不會走路的寶寶，媽媽可以抱著寶寶做跳舞的動作，或跟著節(jié)奏舞動他的手腳。大一點的孩子，你可以領著他做，或讓他自由發(fā)揮。　* 游戲六：大家一起唱 　　玩法：把生活中的事件編成歌曲，和孩子邊唱邊玩。比如，刷牙、洗臉、吃飯，我們可以把這些活動和我們熟悉的旋律如《生日歌》編在一起來唱：我們-快來-刷-牙，我們-快來-刷-牙，我們-快來-刷-----牙，天天-都要-刷------牙。　　提示：這個游戲能發(fā)展兒童的節(jié)奏感。 　* 游戲七：蘋果樹 　　玩法：從年歷上找出有一棵樹的圖畫，讓孩子剪一些蘋果貼在樹上，注意：剪和貼都由孩子自己來做，不要要求孩子剪得像或貼得漂亮，只要他愿意自己動手進行創(chuàng)作，父母就要表現(xiàn)出很欣賞的樣子。游戲八：美麗的手鐲 玩法：把用過的信封留下，橫剪成一個一個環(huán)，然后和孩子一起在環(huán)上畫自己喜歡的圖案和顏色，把它套在手腕上當手鐲。媽媽先做一個引起孩子的興趣，然后放手讓他自己來做，以鼓勵為主，不要計較孩子做得是否漂亮。　　提示：這兩個活動都是多種感官配合的活動，既有手的動作，又有顏色的感覺、圖案的設計等等，對發(fā)展孩子的右腦很有幫助。 　　以上這些都是開發(fā)孩子右腦的活動。當然，如果一個孩子從小就只是做各種各樣的右腦訓練，沒有配合語言文字等抽象符號的學習，他又會走向另外一個極端，那就是變成一個右腦人。比如一些從小就開始體操訓練的運動員，他也許能拿到世界冠軍，可是語言表達能力卻很差，不能寫也不能說，那當然也不是我們期望的。所以，除了要注重右腦開發(fā)，更重要的就是要注重左右腦協(xié)調(diào)的活動，讓孩子的大腦潛能得到最大限度的開發(fā)。

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生活中，家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子存在諸如注意力不集中、學習困難、情緒不穩(wěn)定、動作不靈活等難以糾正的行為問題，千萬不要一味指責，應盡早與心理醫(yī)生溝通，以確定是否患感覺統(tǒng)合失調(diào)。與其他疾病不同，該病治療關鍵在于后天的教育和訓練，最有效的時機是小學三年級以前，一般而言，經(jīng)過2至3個月持續(xù)運動和游戲訓練，多數(shù)孩子完全可以改變這些不良行為。 　　姚燕濱特別強調(diào)了感覺統(tǒng)合失調(diào)兒童治療過程中家長的作用。她建議家長，首先自己要進行心理調(diào)適，不要再給孩子壓力，使他覺得自己是有病的人。除必要的訓練外，家長要學會引導孩子融入小伙伴中，走出孤獨與乏味，要讓孩子自己做力所能及的事，定期參加各類體育鍛煉等活動。