我也想冬天穿少一點，但總是很冷，而有的人怎么穿那么少都不冷呢？怎么樣才能不怕冷一點呢？

熱心網友

首先要從夏天開始鍛煉~~早上早起，堅持洗冷水臉~`可以的話洗冷水澡，當然，怕冷是心理作用，可以幻想自己很火暴，悶熱那種感覺！在轉秋換狀季節，你可以穿夏衣去門鍛煉~~適當時作下“龜息”（就是靜坐，深吸氣，慢吐氣），這時會有冷意從你四肢傳起，雞皮避免不了，那時盡量包住心頭熱氣，要不就感冒了！這點要靠你感覺，支持不住就穿衣服吧！這種是一種氣功修行法，有沿壽之效！當然最好的方法就是晨跑！

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提高身體素質才能提高抵抗力，加強鍛煉 就像神雕俠侶楊過呆在古墓里練就了不怕寒冷

熱心網友

買羽絨服，可以少穿點