我也跟你一樣,每天大部分時間都在網絡,但我會節制,我會把自己應做的事情做完才在網上.如果你有決心的話,可以像戒毒一樣,完全不碰它;如果你只是當作消遣,你就要自己定一個時間表;如果你非要沉迷不可,那你已經無藥可救!