我在減肥,每天喝合葉水,決明子茶和吃柚子,綠豆湯,原來每次月經(jīng)推遲一個(gè)星期,但這次推遲了15天還沒來,而且沒有感覺,怎么辦?飲食上怎么調(diào)理?跟我的飲食有關(guān)么?

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秋天這樣減肥過分了吧,傷身體的,肯定和飲食有關(guān)。建議:早上牛奶+全麥面包午飯小碗米飯+蔬菜+少量肉晚飯?zhí)O果+少量酸奶晚飯完全省掉也可以。